Opposition 6 vs 6 / 7 vs 7
-
Déroulement
- jeu 6 vs 6 ou 7 vs 7,
- règles du foot,
- pas de corner -->ballon redonné par le gardien de l'équipe qui possède le ballon. -
Notes
Nombre de touches:
z. 1 ______ / z. 2 ______ / z.3 ______ -
Dimensions du terrain
- 6 vs 6 : 40m x 45m
- 6 vs 6 + 1 joker : 44m x 45m
- 7 vs 7 : 46m x 45m
- 7 vs 7 + 1 joker : 50m x 45m.
Structure d'entrainement
Partie principale
Durée
10 min
Classe d'âge
U14 - Hommes / Femmes
Organisation de l'entraînement
Nombre de joueurs
12 joueurs - 22+ joueurs
Mode d'entrainement
Entrainement d'équipe
Niveau de l'exercice
Intermédiaire
Auteur: Charly Cornut
Plus d'exercices
|
