Ouverture du jeu par le gardien de but

  • Positionnement

    • 1 but
    • 3 mannequins/pylônes
  • Déroulement

    Les mannequins/pylônes sont placés à environ 15-20 mètres de la ligne de fond pour servir d'adversaires. Trois joueurs se présentent pour ouvrir le jeu. Ces joueurs se déplacent dans leurs zones/positions.

    2 variantes peuvent être entraînées :

    • Passe en retrait d'un joueur vers le gardien de but. Celui-ci doit alors décider rapidement auquel des deux autres joueurs il peut passer le ballon pour relancer le jeu.
    • Frappe au but d'un joueur. Le gardien de but doit effectuer une relance rapide après avoir arrêté le ballon ou le sortir rapidement du but.
  • Notes

    Point de coaching:

    - Les joueurs sont en permanence en mouvement et offrent des solutions de relance

Structure d'entrainement

Partie principale, Échauffement

Durée

15 min

Classe d'âge

U13, U14 - U19, U23+

Technique

Attraper / dégager du poing, Coup d'envoi de but, Dégagement de la main, Techniques de pied

Organisation de l'entraînement

Nombre de joueurs

3 joueurs

Mode d'entrainement

Entrainement des gardiens

Niveau

Toute

Gardien

1 gardien

Auteur: Tactics easy2coach

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