• plusieurs chapeaux
• plusieurs cônes
• 1 échelle de coordination
• 1 ballon par joueur
Les joueurs parcourent les 6 parcours.
Parcours 1 : courir en arrière avec le ballon dans les mains
Parcours 2 : Dribbler en slalomant
Parcours 3 : présenter le ballon et courir à 1/2 pas à travers l'échelle de coordination
Parcours 4 : dribbler avec des fléchettes
Parcours 5 : toucher les plots avec la main en dribblant
Parcours 6 : présenter le ballon et sprinter vers le ballon
• Environ 24 mètres de large et 15-25 mètres de long, selon le niveau de performance.
• Les couloirs sont espacés d'environ 4 mètres.
• La longueur env. 15 - 25 mètres
Auteur: Tactics easy2coach
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