Phase 1
-
Déroulement
Le joueur 1 part balle au pied dans un drible, au cône il adresse une passe au joueur 2 qui remet dans la course de 1.
1 ouvre vers 3 qui lance 2 qui a appelé auparavant. Au même moment, le joueur 4 effectue un va et vient entre les plots.
2 centre pour 1 et 4, 3 se positionne en récupération.
-
Notes
Passes précises.
Coordination des courses.
Parler à ses partenaires.
-
Dimensions du terrain
1/2 terrain
Structure d'entrainement
Pause, Partie principale, Échauffement
Durée
25 min
Classe d'âge
U09, U13 - U19
Technique
Jeu de passes
Tactique
Jeu de passes bien placées
Organisation de l'entraînement
Nombre de joueurs
4 joueurs, > 10 joueurs
Mode d'entrainement
Entrainement d'équipe, Entrainement en groupe
Niveau
Avancés, Débutants, Toute
Joueurs participants
Equipe entière
Intention
Entrainement individuel
Comportement en zone
Terrain de jeu limité
Lieu d'entrainement
Terrain en gazon synthétique
Auteur: Christian Paquet
Plus d'exercices
|
