Phase 1

  • Déroulement

    Le joueur 1 part balle au pied dans un drible, au cône il adresse une passe au joueur 2 qui remet dans la course de 1.

    1 ouvre vers 3 qui lance 2 qui a appelé auparavant. Au même moment, le joueur 4 effectue un va et vient entre les plots.

    2 centre pour 1 et 4, 3 se positionne en récupération.

  • Notes

    Passes précises.

    Coordination des courses.

    Parler à ses partenaires.

  • Dimensions du terrain

    1/2 terrain

Structure d'entrainement

Pause, Partie principale, Échauffement

Durée

25 min

Classe d'âge

U09, U13 - U19

Technique

Jeu de passes

Tactique

Jeu de passes bien placées

Organisation de l'entraînement

Nombre de joueurs

4 joueurs, > 10 joueurs

Mode d'entrainement

Entrainement d'équipe, Entrainement en groupe

Niveau

Avancés, Débutants, Toute

Joueurs participants

Equipe entière

Intention

Entrainement individuel

Comportement en zone

Terrain de jeu limité

Lieu d'entrainement

Terrain en gazon synthétique

Auteur: Christian Paquet

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