Phase 1
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Déroulement
Le joueur 1 part balle au pied dans un drible, au cône il adresse une passe au joueur 2 qui remet dans la course de 1.
1 ouvre vers 3 qui lance 2 qui a appelé auparavant. Au même moment, le joueur 4 effectue un va et vient entre les plots.
2 centre pour 1 et 4, 3 se positionne en récupération.
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Notes
Passes précises.
Coordination des courses.
Parler à ses partenaires.
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Dimensions du terrain
1/2 terrain
Structure d'entrainement
Échauffement, Partie principale
Durée
25 min
Classe d'âge
U09, U13 - U19
Technique
Jeu de passes
Organisation de l'entraînement
Nombre de joueurs
4 joueurs
Mode d'entrainement
Entrainement d'équipe, Entrainement en groupe
Niveau de l'exercice
Facile, Intermédiaire
Comportement en zone
Comportement en zone
Lieu d'entrainement
Terrain
Auteur: Christian Paquet
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