prise de ballon

  • Positionnement

    prise de ballon

  • Déroulement

    prise de ballon

Structure d'entrainement

Échauffement

Durée

15 min

Classe d'âge

U14 - U19

Organisation de l'entraînement

Entraînement de position

Entraînement de gardien de but

Niveau de l'exercice

Niveau de l'exercice

Auteur: Jerome Spellini

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