Procédure double passe avec tir au but
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Positionnement
• 8 cônes
• 1 but
• 1 ballon par tour -
Déroulement
A commence l'exercice en dribblant à travers les cônes. Dès que A est passé, le défenseur E attaque (partiellement actif).
B se détache de son cône et reçoit une passe de A qu'il tape dans le dos du défenseur.
A prend le ballon et se dirige vers le joueur C.
C effectue un premier mouvement derrière le cône, reçoit le ballon de A et le laisse claquer.
A joue une autre passe dans la course de C et prend sa position.
C commence un dribble rapide vers le joueur D, joue une-deux avec lui et termine au but. -
Notes
Points d'entraînement
• Augmenter progressivement le rythme jusqu'à ce que les passes puissent être effectuées d'une seule touche.
• E peut aussi attaquer complètement et s'il gagne le ballon, A prend sa position.
Structure d'entrainement
Durée
Classe d'âge
Technique
Organisation de l'entraînement
Nombre de joueurs
Gardien
Mode d'entrainement
Niveau de l'exercice
Auteur: Tactics easy2coach
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