Renforcement de la ligne de 4 (4+2 contre 4+2)

  • Positionnement

    - 1 but
    - Répartir à 6 contre 6

  • Déroulement

    Le bloc défensif renforcée se déplace de manière compact en reduisant les espaces. Ils essaient d'empêcher les ballons en profondeur et de créer un surnombre à proximité du ballon (puis de récupérer le ballon en 1 contre 2).

    Les joueurs offensifs essaient de passer par les intervalles ou de combiner entre les lignes. Dans un premier temps, seuls les ballons à ras de terre sont autorisés.

  • Notes

    Points de coaching:

    Pour la défense:

    - le défenseur proche du ballon pousse, le reste assure la couverture de la profondeur
    - au centre: triangle de défense
    - sur le côté: forme de faucille
    - dès que le 6 est dépassé, se retourner pour doubler
    - le gardien se déplace aussi en fonction du jeu
    - communication entre les défenseurs

Structure d'entrainement

Échauffement, Partie principale

Durée

20 min

Classe d'âge

U13 - Hommes / Femmes

Tactique

Formation à quatre en défense, Se déplacer, Un contre un, Un contre un

Organisation de l'entraînement

Nombre de joueurs

12 joueurs

Gardien

1 gardien

Mode d'entrainement

Entrainement en groupe

Niveau de l'exercice

Difficile, Intermédiaire

Auteur: Tactics easy2coach

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