Routine de corner

  • Positionnement

    comme décrit dans le graphique :
    - Joueur A au coin court dans la zone des 5 mètres (prolongation des ballons courts).
    - Le joueur B se tient devant le gardien de but pour le gêner (guette les fautes de réception).
    - Joueur C au coin éloigné à la limite de la surface de réparation (exploitation des longs ballons)
    - Joueurs D + E se positionnent dans la surface de réparation à hauteur du 1er et du 2nd poteau (tête / tir au but)
    - Joueur F à environ 25 mètres au centre devant le but (récupération des ballons courts repoussés)
    - 8 défenseurs (à positionner selon le choix du type de couverture)

  • Déroulement

    Les corners sont frappés en alternance de la droite et de la gauche. Le corner est exécuté au signal (par exemple : bras levé=long / bras baissé=court).

    Corner court : le joueur dans la surface de réparation démarre en direction du coin, est lancé à plat et fait rebondir le ballon. Il enchaîne avec un centre lointain vers le joueur C ou E. Le joueur C ou E est alors placé sur le côté gauche du terrain.

  • Notes

    Points de coaching:

    - Se montrer courageux et robuste dans les duels aériens
    - Prendre le ballon de la tête, si possible hors des zones dangereuses pour le but (ne pas dégager au milieu du but).
    - Après avoir dégagé, chercher immédiatement le second ballon.

Structure d'entrainement

Partie principale

Durée

20 min

Classe d'âge

U14 - Hommes / Femmes

Tactique

Marquage individuel (vers le ballon)

Organisation de l'entraînement

Nombre de joueurs

13 joueurs - 22+ joueurs

Mode d'entrainement

Entrainement d'équipe, Entrainement en groupe

Niveau de l'exercice

Difficile, Intermédiaire

Auteur: Tactics easy2coach

Plus d'exercices

Combinaisons et dribbles

Jeu de passes axé sur la technique

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