Situation : Sortie de balle

  • Positionnement

    L'équipe 1 se met en place devant sa surface avec le gardien dans les buts

    L'équipe 2 se met en oppposition 

  • Déroulement

    Le ballon part TOUJOURS du gardien, l'équipe 1 doit sortir du pressing adverse et aller marquer dans les trois petits buts au milieu du terrain.

    L'équipe 2 doit presser haut le ballon, si elle parvient à le recupérer elle doit finir le plus rapidement possible 

  • Dimensions du terrain

    Moitié de terrain foot à 8

Structure d'entrainement

Partie principale

Durée

15 min

Classe d'âge

U13

Tactique

Développement de l'intelligence de jeu, Passage rapide (de l'attaque à la défense), Passage rapide (de la défense à l'attaque), Pressing offensif / jouer haut, Renversement du jeu

Organisation de l'entraînement

Nombre de joueurs

9 joueurs - 10 joueurs

Mode d'entrainement

Entrainement en groupe

Niveau de l'exercice

Niveau de l'exercice

Auteur: thomas jacob

Plus d'exercices

Passe en profondeur bien dosée

2 contre 1: conclure après un une-deux et une passe en profondeur

Routine de corner

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