TA - Jeu d'alternance court-long - Stuttgart

  • Déroulement

    L'objectif consiste à effectuer des passes entre des zones de jeu situées en diagonales (A-B, C-D).
    - 3 vs 1 dans les carrés d'angle.
    - Obligation d'effectuer _____ passes avant de trouver un partenaire dans le carré à l'opposé, sans que la passe ne soit interceptée par l'adversaire dans le carré central.
    - 1 passe longue trouvant un partenaire = 1 pt
    - Les défenseurs ne peuvent pas défendre dans les angles tant que le ballon n'a pas été touché.
    - Lorsque la passe longue est déclenchée, le défenseur réintègre le carré central.
    - En cas de récupération par le chasseur, il doit jouer sur son partenaire du carré central = -1 pt pour les attaquants.

  • Notes

    Variante: Jouer sur les rapports de force (3 vs 2, 4 vs 2) dans les angles ou sur les distances.

Structure d'entrainement:

Partie principale/Focus

Durée:

05 min

Auteur: Charly Cornut

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