Répartir les joueurs dans les positions respectives
Déroulement
Le défenseur central joue vers le latéral (qui interrompt le mouvement vers l'avant et se propose vers l'arrière pour contrôler le ballon ou le recevoir ouvertement)
le 6 se libère alors et se propose pour un une-deux
Le latéral joue directement dans l'espace dans le dos la défense vers l'attaquant qui conclut
Notes
Points de coaching: - Les mannequins peuvent être remplacés par des joueurs adverses - Commencer l'exercice de manière plus légère et augmenter le rythme au fur et à mesure
Structure d'entrainement
Partie principale
Durée
20 min
Classe d'âge
U13 - Hommes / Femmes
Technique
Contrôle et prise du ballon, Coups de tête en sautant, Combinaisons, Jeu de passes directes, Jeu par redoublement de passes, Passes longues / Centres, Maitrise du ballon, 1 contre 1, Centres/ maîtrise de la surface de réparation