Déroulement:
<p>Phase A:</p> <p>- faire 4 passes dans la zone avant de se projeter dans la zone opposée (les passes avec les appuis comptent) - le joueur peut venir en zone neutre pour être inattaquable,</p> <p>- 2 joueurs de chaque équipe se projettent en zone opposée pour continuer la progressio...

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Progression graduelle
Classe d'âge: Toute
Durée: 20 min
Mode d'entrainement: Entrainement d'équipe
Niveau : Toute
Nombre de joueurs: > 10 joueurs (12 joueurs, 13 joueurs et plus)

Auteur: Pythoud

Mon équipe - Team BEJUNE-M16-2019/2020

Organisation:
Placez trois 3 cônes comme indiqué. Le cône de départ est occupé par deux (resp. plusieurs) joueurs qui possèdent le ballon. Les cônes restants sont occupés par un joueur chacun.

Déroulement:
A fait un une-deux avec B (1+2) avant de passer par la diagonale au joueur C (3). C fait un une-deux avec B (4+5) et un autre une-deux avec D (6+7). Ensuite, C passe par la diagonale (8) vers le cône II, où il y a A. Celui-ci fait une passe au joueur D (9). Maintenant, le même déroule...

Critères d´exercice:
Technique: Techniques sur le ballon | Jeu de passes (Jeu de passes directes, Une-deux, Jeu de passes en triangle, Jeu par redoublement de passes, Jeu par de longues passes)
Condition physique: Endurance de rapidité | Force (Endurance de force, Force de rapidité)
Structure d'entrainement: Progression graduelle, Partie principale/Focus
Classe d'âge: U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 12 ans (Juniors D), moins de 13 ans (Juniors D))
Durée: 20 min
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe, Entrainement individuel, Entrainement en groupe
Joueurs participants: Equipe entière
Intention: Groupement, Groupement, Comportement offensif, Entrainement individuel
Niveau : Avancés, Professionnels
Comportement en zone: Terrain de jeu limité
Lieu d'entrainement: Terrain en gazon, Salle, Forêt / terrain naturel, Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique
Nombre de joueurs: 1 à 5 joueurs (4 joueurs, 5 joueurs) | 6 à 9 joueurs (6 joueurs)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
Placez un carré de cônes avec une hampe/un drapeau/cône au milieu. Chaque cône est occupé par un nombre égal de joueurs.

Déroulement:
Les premiers joueurs respectifs du cône A et D démarrent simultanément en dribblant vers l'obstacle au milieu où ils effectuent une feinte préalablement définie par l'entraineur. Puis, ils continuent leur course vers le cône opposé en diagonale. Les premiers joueurs respectifs du côn...

Critères d´exercice:
Technique: Techniques sur le ballon, Maitrise du ballon, Feintes/Astuces | Techniques/entraînement de tir (Extérieur du pied)
Condition physique: Entraînement Endurance Elémentaire II, Rapidité de mouvement avec le ballon, Endurance de rapidité, Programme d'entrainement physique | Force (Force de rapidité)
Coordination: Vitesse d'anticipation
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus, Progression graduelle
Durée: 40 min
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe, Entrainement individuel
Joueurs participants: Equipe entière
Intention: Groupement, Entrainement individuel
Niveau : Professionnels, Débutants, Avancés
Comportement en zone: Terrain de jeu limité
Lieu d'entrainement: Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon, Salle
Classe d'âge: U6 - U13 (moins de 09 ans (Juniors F), moins de 10 ans (Juniors E), moins de 11 ans (Juniors E), moins de 12 ans (Juniors D), moins de 13 ans (Juniors D)) | U14 - U19 (moins de 14 ans (Juniors C), moins de 15 ans (Juniors C), moins de 16 ans (Juniors B))
Nombre de joueurs: 1 à 5 joueurs (4 joueurs, 5 joueurs) | 6 à 9 joueurs (6 joueurs)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
Installez des carrés de cônes aux dimensions de 15x15 m avec un écart d'env. 4 m entre eux. Deux équipes occupent les deux carrés opposés en diagonale.

Déroulement:
- Jeu de passes général dans l'un des carrés (p. ex. 6 vs. 2) - après 4 à 8 touches, le groupe se déplace vers un autre carré. Un joueur fait le début en se démarquant du carré et en emportant la passe vers le prochain carré. Les autres joueurs suivent le ballon et continuent leur je...

Critères d´exercice:
Technique: Jeu de passes
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Durée: 15 min
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe
Intention: Groupement

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Déroulement:
<p>- 45'' de repos entre les passages,<br />- 3' de pause active entre les ateliers.<br />Pause active:<br />- TE de balle à deux, distance 3m entre les joueurs,<br />- passes, remise plat-coup du pied, amorti poitrine, tête,<br />- session courte de 30'' par exercice.</p>

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Progression graduelle
Classe d'âge: Toute
Durée: 15 min
Nombre de joueurs: > 10 joueurs
Mode d'entrainement: Entrainement d'équipe
Niveau : Toute

Auteur: Pythoud

Mon équipe - Team BEJUNE-M16-2019/2020

Déroulement:
<p>- dans un carré de 20m sur 20m,<br />- 1 série = 4 tours,<br />- sprint 5m après les exercices,<br />- vitesse maximale entre les postes, <br />- ne pas couper entre les postes,<br />- 2' de pause entre les séries.</p>

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus, Progression graduelle
Durée: 15 min

Auteur: Cornut

Mon équipe - Yverdon Sport-B Inter-2019/2020

Organisation:
<p>4/2</p> <p>4 passes dans une zone avant de basculer (sans interception riviére) dans la zone opposée.</p> <p>les defenseurs "riviere" transition en zone 1.</p> <p> </p>

Déroulement:
<p>*mobilté</p> <p>*se montrer</p> <p>* utilisation de l'espace</p> <p>*prise d'informations (analyser ,ne pas etre dans la précipitation ).</p> <p>* ne pas se retourner (3:/4 ) sens du jeu</p> <p>*rythme .</p>

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Fin, Partie principale/Focus, Progression graduelle
Classe d'âge: U14 - U19, Toute
Durée: 20 min
Nombre de joueurs: 6 à 9 joueurs, > 10 joueurs
Mode d'entrainement: Séquences méthodiques, Entrainement d'équipe
Niveau : Avancés, Débutants, Toute

Auteur: LEMOINE

Mon équipe - STADE DE REIMS-u13-2016/2017