travail gestuel style "coerver"

  • Positionnement

    carré de 8p8 8 joueurs coupelles + plots+ ballons
  • Déroulement

    * travail conduite (tète haute + talons décollés du sol). * flip/flap * travail semelles (de face et latéral) * passements de jambes * dribbles de fixation (divers) * dribbles de protection (divers)
  • Notes

    * élégance gestuelle . * application * concentration * relâchement

Structure d'entrainement

Échauffement

Durée

15 min

Classe d'âge

U13, U12

Organisation de l'entraînement

Nombre de joueurs

> 10 joueurs

Mode d'entrainement

Entrainement en groupe

Niveau

Avancés

Auteur: STEPHANE LEMOINE

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