Organisation:
Positionnez 2 cônes l'un en face de l'autre comme indiqué. Les deux cônes sont occupés par 3 joueurs chacun. Un des deux groupes possède le ballon.

Déroulement:
Faites toujours effectuer un une-deux doublé: Joueur A passe son ballon vers B qui fait rebondir dans la foulée de A. Joueur fait de son côté rebondir le ballon dans la foulée de B et se range derrière les joueurs bleus. Maintenant, B fait une passe verticale (en profondeur) vers le c...

Critères d´exercice:
Technique: Techniques sur le ballon | Jeu de passes (Jeu de passes directes)
Structure d'entrainement: Progression graduelle, Partie principale/Focus
Classe d'âge: U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 09 ans (Juniors F), moins de 10 ans (Juniors E), moins de 11 ans (Juniors E), moins de 12 ans (Juniors D), moins de 13 ans (Juniors D))
Durée: 20 min
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe, Entrainement individuel, Entrainement en groupe
Joueurs participants: Equipe entière
Intention: Groupement, Groupement, Entrainement individuel
Niveau : Débutants, Avancés, Professionnels
Comportement en zone: Terrain de jeu limité
Lieu d'entrainement: Terrain en gazon, Salle, Forêt / terrain naturel, Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique
Condition physique: Force (Force de rapidité)
Nombre de joueurs: 6 à 9 joueurs (6 joueurs)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
selon le dessin

Déroulement:
Objectif: Franchir l'adversaire par un changement de position et jeu de passe Attaquant A est bien marqué de C, ralentit son dribble vers le but et fait C suivre ce qui ouvre des espaces latérales. Attaquant B dédouble son partenaire A etroitement et recoit une passe dans la foulée ...

Critères d´exercice:
Technique: Techniques sur le ballon, Maitrise du ballon, Jeu de passes, Contrôle et prise du ballon
Tactique: Jeu défensif/offensif | Enchaînements (Dédoublement)
Exemples: Scénarios de jeu
Structure d'entrainement: Progression graduelle, Partie principale/Focus
Classe d'âge: U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 13 ans (Juniors D))
Durée: 20 min
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe
Joueurs participants: Equipe entière
Intention: Comportement offensif, Groupement
Niveau : Avancés, Professionnels
Comportement en zone: Moitié de terrain, Surface de réparation, Surface de réparation aux doubles dimensions, Terrain de jeu limité, En formation libre
Lieu d'entrainement: Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon, Salle, Terrain en terre battue
Nombre de joueurs: 1 à 5 joueurs (4 joueurs, 5 joueurs) | 6 à 9 joueurs (6 joueurs)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
Placez 4 cônes comme indiqué. Les cônes II + III sont occupés par un joueur chacun, au cône de départ, il y a 2/plusieurs joueurs et en plus le ballon.

Déroulement:
Joueur A ouvre par une passe à B et court immédiatement en diagonale vers le milieu du terrain tandis que B sprinte directement en direction du cône III. En même temps, joueur D occupe la place au cône II. Joueur A prend le ballon relancé par B (en effectuant le contrôle et la prise d...

Critères d´exercice:
Technique: Techniques sur le ballon, Contrôle et prise du ballon, Dribbles, Feintes/Astuces | Jeu de passes (Jeu de passes directes, Une-deux, Jeu de passes en carré)
Tactique: Jeu défensif/offensif
Condition physique: Endurance de rapidité | Force (Endurance de force, Force de rapidité)
Structure d'entrainement: Progression graduelle, Partie principale/Focus
Classe d'âge: U14 - U19
Durée: 20 min
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe, Entrainement en groupe, Entrainement individuel
Joueurs participants: Equipe entière
Intention: Groupement, Comportement défensif, Groupement, Comportement offensif, Entrainement individuel
Niveau : Avancés
Comportement en zone: Terrain de jeu limité
Lieu d'entrainement: Terrain en gazon, Salle, Forêt / terrain naturel, Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique
Nombre de joueurs: 1 à 5 joueurs (4 joueurs, 5 joueurs) | 6 à 9 joueurs (6 joueurs)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
But de grand terrain avec gardien, 6 cônes 8 attaquants et 4 défenseurs

Déroulement:
Joueur 4 fait une passe à 3 qui transfère le ballon à 2 (qui est censé être le meilleur buteur). 4 fait une appel de balle à 2. Puis, 4 fait une longue passe dans la foulée de joueur 6 (en passant le défenseur A par le côté intérieur) pour que 6 puisse centrer. Dans l'attente d'une p...

Critères d´exercice:
Tactique: Jeu par les ailes / Centres, Variantes d'attaque/ de hors-jeu, Jeu défensif/offensif | Enchaînements (Enchaînements simples, Enchaînement avec plusieurs options)
Exemples: Scénarios de jeu
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Classe d'âge: U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 13 ans (Juniors D))
Durée: 10 min
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe, Entrainement d'équipe
Joueurs participants: Equipe entière
Intention: Comportement défensif, Groupement, Comportement offensif
Niveau : Avancés
Comportement en zone: Moitié de terrain
Lieu d'entrainement: Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
But: Stop-ball dans la zone de finition Objectif: Rechercher un appui pour progresser Équipe: 4 contre 2 Terrain 30m X 20m

Déroulement:
Consignes: -Jeu au sol obligatoire -Les défenseurs sont fixes dans leur zone -Pour aller dans la zone 3 trouver l'attaquant depuis une passe en zone 2.

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Durée: 10 min

Auteur: selzer

Mon équipe - AS LOISON-U11-2013/2014

Organisation:
Matériels: 1 but, gardiens, Ballons, 3 plots 1 ou 2 gardiens qui se relayent. Installer 3 plots à l'entrée de la surface décalé de 2 m. Installer deux plots de départ à 10 m de l'entrée de la surface.

Déroulement:
Séance de tir au but. Exemples: 1- Le joueur part balle au pied va au plot du milieu, décale le ballon de l'extérieur du pied droit et frappe du droit 2- Le joueur part balle au pied va vers le plot du milieu emmène le ballon de l'extérieur du pied gauche et frappe du gauche. 3- Le jo...

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Fin
Durée: 10 min
Nombre de joueurs: > 10 joueurs
Joueurs participants: Equipe entière
Gardien: 2 gardiens, 1 gardien

Auteur: Guillin

Mon équipe - FC Etzella-Poussins U11-2014/2015

Organisation:
Cinq joueurs (y compris un gardien) sont placés sur le terrain selon le dessin. Les deux Bleus A et B sont défenseurs, les deux Rouges attaquants. Le gardien se met dans le but. Au départ, le ballon se trouve chez le joueur rouge C.

Déroulement:
C ouvre par une passe à D. Dès que C se prépare à sa passe, le défenseur B va vers D pour le harceler. Quand B quitte sa position défensive pour harceler l'adversaire, A avance pour prendre la position de celui-ci. Commence maintenant un 2 contre 2 avec des courses et scénarios de jeu...

Critères d´exercice:
Technique: Techniques sur le ballon, Contrôle et prise du ballon, Techniques de course avec/sans ballon, Maitrise du ballon | Jeu de passes (Une-deux, Jeu par redoublement de passes, Passe de l'intérieur du pied) | Techniques/entraînement de tir (Frappe de l'intérieur du pied, Frappe du cou-de-pied, Extérieur du pied, Interieur du pied, Volée)
Tactique: Défense en ligne à 4, Infériorité numérique/surnombre | Jeu défensif/offensif (Un contre un, Se déplacer ) | Enchaînements (Dédoublement)
Condition physique: Rapidité de mouvement avec le ballon, Rapidité, Rapidité de mouvement sans ballon | Force (Force de rapidité, Détente )
Coordination: Vitesse d'anticipation, Prise de décision rapide, Vitesse d'execution, Vitesse de réaction, Vitesse de perception
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Durée: 30 min
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe, Entrainement individuel
Joueurs participants: Equipe entière
Gardien: 1 gardien
Intention: Comportement défensif, Entrainement individuel, Comportement offensif, Groupement
Niveau : Professionnels, Débutants, Avancés
Comportement en zone: Surface de réparation aux doubles dimensions
Lieu d'entrainement: Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon, Salle, Forêt / terrain naturel
Classe d'âge: U6 - U13 (moins de 12 ans (Juniors D), moins de 13 ans (Juniors D)) | U14 - U19 (moins de 14 ans (Juniors C))
Nombre de joueurs: 1 à 5 joueurs (5 joueurs) | 6 à 9 joueurs (6 joueurs, 7 joueurs, 8 joueurs)
Exemples: Scénarios de jeu (Mouvements sans ballon)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
<p>Placez les cônes comme indiqué sur le dessin. Le cône de départ est muni du ballon et peut être occupé par plusieurs joueurs, les autres cônes sont occupés par un joueur chacun. (1) Démarrage (2) Dribble (3) Tir au but</p>

Déroulement:
<p>Les joueurs placés dans le pentagone (au cône de départ) commencent une combinaison simple de passes directes avant de faire une passe verticale (en profondeur, 1-6) vers le hexagone. Là, le destinataire de passe contrôle le ballon en rotation et il s'ensuit la même combinaison de ...

Critères d´exercice:
Technique: Maitrise du ballon, Contrôle et prise du ballon, Techniques sur le ballon, Dribbles, Techniques/entraînement de tir, Jeu de passes | Coups de tête (Coups de tête à partir du mouvement)
Tactique: Variantes d'attaque/ de hors-jeu, Jeu défensif/offensif | Jeu par les ailes / Centres (Jeu par les ailes sans adversaires) | Enchaînements (Dédoublement)
Condition physique: Endurance de rapidité, Rapidité | Force (Endurance de force, Force de rapidité)
Coordination: Vitesse d'execution, Vitesse d'anticipation
Exemples: Coups de pied arrêtés
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus, Progression graduelle
Classe d'âge: Toute, U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 13 ans (Juniors D))
Durée: 20 min
Mode d'entrainement: Entrainement d'équipe, Entrainement en groupe, Entrainement individuel
Joueurs participants: Equipe entière
Gardien: 1 gardien
Intention: Entrainement individuel, Comportement offensif, Groupement, Comportements du gardien, Coopération au sein de l'équipe
Niveau : Débutants, Professionnels, Toute, Avancés
Comportement en zone: Moitié de terrain, Terrain de jeu limité
Lieu d'entrainement: Forêt / terrain naturel, Terrain en terre battue, Salle, Terrain en gazon, Terrain en gazon synthétique
Nombre de joueurs: 1 à 5 joueurs (4 joueurs, 5 joueurs) | 6 à 9 joueurs (6 joueurs, 7 joueurs, 8 joueurs) | > 10 joueurs (13 joueurs et plus)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
8 joueurs sont alignés en deux lignes (voir le dessin) dans un camp de terrain. Pour marquer les positions, on peut utiliser des cônes. Joueur E a le ballon.

Déroulement:
Joueur E ouvre par une passe à A. Celui-ci va vers le ballon, s'arrête en demi-chemin pour arrêter le ballon. Les autres joueurs de la défense en ligne à 4 bleue se déplacent resp. se replient telles les courses des exercices précédents (course rouge sur le dessin). Les joueurs B, C ...

Critères d´exercice:
Technique: Techniques sur le ballon, Contrôle et prise du ballon | Jeu de passes (Jeu par redoublement de passes, Passe de l'intérieur du pied)
Tactique: Défense en ligne à 4, Jeu de passes bien placées, Ouverture de jeu | Jeu défensif/offensif (Se déplacer )
Condition physique: Rapidité de mouvement avec le ballon | Force (Détente , Force de rapidité)
Coordination: Vitesse d'execution, Vitesse de réaction, Vitesse de perception, Vitesse d'anticipation, Prise de décision rapide
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Classe d'âge: U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 12 ans (Juniors D), moins de 13 ans (Juniors D))
Durée: 20 min
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe, Entrainement individuel, Entrainement d'équipe
Joueurs participants: Défenseur, Equipe entière, Milieu de terrain
Intention: Comportement défensif, Groupement, Entrainement individuel
Niveau : Avancés
Comportement en zone: Moitié de terrain
Lieu d'entrainement: Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon
Nombre de joueurs: 6 à 9 joueurs (8 joueurs)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011