Le terrain est divisé en quatre zones verticales (d'une largeur de 10m chacune). Dans chaque zone se trouve 1 attaquant + 1 défenseur. Les joueurs doivent rester dans leur zone respective. On joue un 4 vs. 4 sur quatre différents buts de cônes. L'équipe en possession du ballon a la tâche de marquer un but à partir du jeu commun.
Il est pourtant aussi important que les joueurs apprennent à s'imposer dans des duels 1 contre 1.
Notes
Comportement des défenseurs:
- harceler de facon déterminée le joueur en possession du ballon, appliquer des feintes défensives
- intercepter des passes des attaquants resp. harceler les attaquants dans leur construction du jeu
- en cas de récupération de balle, passer vite de la défense à l'attaque
Dimensions du terrain
40 x 40 m
Structure d'entrainement
Partie principale
Durée
10 min
Classe d'âge
U07 - U19
Tactique
Formation à quatre en défense, Comportement du joueur