Organisation:
deux groupes de 6 à 8 joueurs. jouer avec les mains ou les pieds.

Déroulement:
*Les joueurs A et E conduisent la balle on contournant trois plots, puis la passe à F et B. F et B conduisent la balle, puis la passe à C et G, etc. Après la passe on court toujours à l'emplacement ou l'on a fait la passe.

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Durée: 30 min

Auteur: abdelmoula

Mon équipe - ! FC bayern01-1er equipe-2014/2015

Déroulement:
Jeu réduit à 4 contre 4. Les joueuses se font des passes à la main et doivent marquer de la tête dans un des 2 mini-but.

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Durée: 15 min
Classe d'âge: U6 - U13 (moins de 11 ans (Juniors E))

Auteur: DRISSI

Mon équipe - Fc Pays Minier-U11F-2015/2016

Organisation:
But: Echanger entre partenaires de couleurs différentes. Objectif: Amélioration de la passe Équipe: 3 équipes Terrain: 30m X30m

Déroulement:
Consignes: Le joueur qui reçoit le ballon doit le transmettre à une couleur différente de la sienne et de celle qui lui donne le ballon

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Durée: 15 min

Auteur: selzer

Mon équipe - AS LOISON-U11-2013/2014

Organisation:
<ul> <li>3 joueurs, sur chaque aile, disposés comme sur le dessin + 1K</li> <li>Plots, mannequin et/ou piquets</li> <li>Ballons partent de Plot B</li> </ul> <p><br /><br /></p>

Déroulement:
<p>1: joueur en B passe à joueur en A<br />2: joueur en C fait un appel latéral vers le plot d'en face<br />2': joueur B fait un appel vers le plot en face de lui<br />3: joueur en A remet sur joueur B<br />4: le pivot fait un apppel en rupture<br />5: appel du meneur, remise du pivot...

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Progression graduelle, Partie principale/Focus
Classe d'âge: Adultes ( à partir de 18 ans), U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 10 ans (Juniors E), moins de 12 ans (Juniors D))
Durée: 30 min
Nombre de joueurs: 6 à 9 joueurs, > 10 joueurs
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe, Entrainement d'équipe, Séquences méthodiques
Niveau : Avancés, Professionnels, Toute, Débutants

Auteur: El Alaoui

Mon équipe - FCJL Arlon-Equipe Première-2016/2017

Organisation:
<p>Placez 4 cônes comme indiqué. Chaque cône est occupé par un joueur, le ballon se trouve au cône de départ.</p>

Déroulement:
<p>A ouvre l'exercice par une passe longue et basse à D. Après avoir joué son ballon, A démarre une course (qui ressemble à un arc de cercle) vers la position de B qui, de son côté, sprinte vite et le plus brievement possible vers le cône de A pour y prendre sa place. Joueur D relance...

Critères d´exercice:
Technique: Jeu de passes, Maitrise du ballon, Techniques sur le ballon
Tactique: Renversement du jeu | Jeu défensif/offensif (Se déplacer ) | Enchaînements (Jeu direct vers l'avant)
Condition physique: Rapidité de mouvement avec le ballon, Rapidité de mouvement sans ballon, Entraînement Endurance Elémentaire II, Endurance de rapidité | Force (Force de rapidité, Endurance de force)
Coordination: Vitesse d'execution, Vitesse d'anticipation, Prise de décision rapide, Vitesse de réaction
Structure d'entrainement: Progression graduelle, Partie principale/Focus
Classe d'âge: Toute, U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 13 ans (Juniors D), moins de 12 ans (Juniors D), moins de 11 ans (Juniors E), moins de 10 ans (Juniors E), moins de 09 ans (Juniors F), moins de 8 ans (Juniors F), Poussins (jusqu'á 6 ans))
Durée: 30 min
Nombre de joueurs: 6 à 9 joueurs, > 10 joueurs | 1 à 5 joueurs (4 joueurs)
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe, Entrainement d'équipe, Entrainement individuel
Joueurs participants: Equipe entière
Gardien: 2 gardiens
Intention: Comportement défensif, Entrainement individuel, Groupement, Comportement offensif
Niveau : Toute, Débutants, Avancés, Professionnels
Comportement en zone: Terrain de jeu limité
Lieu d'entrainement: Terrain en gazon, Salle, Forêt / terrain naturel, Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique
Exemples: Scénarios de jeu (Mouvements sans ballon)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
Installez un parcours à l'aide des cônes. Les cônes jaunes se trouvent toujours à mi-chemin des rouges.

Déroulement:
A partir des quatres points de départ, chaque joueur respectif dribble d'abord vers le cône jaune à droite et puis vers le cône rouge à gauche. La bifurcation se fait devant le cône et pas derrière. Le joueur suivant démarre aussitôt que le premier joueur est arrivé au cône central. ...

Critères d´exercice:
Technique: Contrôle et prise du ballon, Techniques sur le ballon, Maitrise du ballon, Dribbles, Feintes/Astuces | Techniques/entraînement de tir (Frappe du cou-de-pied, Extérieur du pied, Interieur du pied)
Condition physique: Rapidité, Rapidité de mouvement avec le ballon, Endurance de rapidité, Programme d'entrainement physique, Entraînement Endurance Elémentaire II | Force (Force de rapidité, Endurance de force)
Coordination: Prise de décision rapide, Vitesse de réaction, Vitesse d'execution, Vitesse d'anticipation
Structure d'entrainement: Progression graduelle, Partie principale/Focus
Classe d'âge: U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 13 ans (Juniors D), moins de 12 ans (Juniors D), moins de 11 ans (Juniors E), moins de 10 ans (Juniors E), moins de 09 ans (Juniors F), moins de 8 ans (Juniors F), Juniors (6-7 ans))
Durée: 30 min
Mode d'entrainement: Entrainement individuel, Entrainement d'équipe
Joueurs participants: Equipe entière
Intention: Entrainement individuel, Comportement offensif
Niveau : Avancés, Professionnels, Débutants
Comportement en zone: Terrain de jeu limité
Lieu d'entrainement: Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon, Salle, Forêt / terrain naturel
Nombre de joueurs: 1 à 5 joueurs (4 joueurs, 5 joueurs) | 6 à 9 joueurs (6 joueurs)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
Formez deux equipes à 8 joueurs Marquez deux carrés de 20x20 m. Chaque ligne de touche sera "coupée" par un cône supplémentaire. Placez un autre cône supplémentaire au centre de chaque carré. Marges entres les carrés sont de 20m.

Déroulement:
2 joueurs de chaque équipe rejoignent le carré adverse pour qu'on puisse joueur 6:2 (pendant 2,3 min). Au commandemet de l'entraineur, chaque équipe se met à se positionner le plus vite possible en sa formation de base. Sifflement court: les 2 joueurs rejoignent leurs 6 coéquipiers ...

Critères d´exercice:
Coordination: Vitesse d'execution
Structure d'entrainement: Progression graduelle, Partie principale/Focus
Classe d'âge: U14 - U19 | U6 - U13 (Juniors (6-7 ans), moins de 8 ans (Juniors F), moins de 09 ans (Juniors F), moins de 10 ans (Juniors E), moins de 11 ans (Juniors E), moins de 12 ans (Juniors D), moins de 13 ans (Juniors D))
Durée: 20 min
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe, Entrainement en groupe
Joueurs participants: Equipe entière
Intention: Groupement, Groupement, Partie de l'équipe, Coopération au sein de l'équipe
Niveau : Débutants, Avancés, Professionnels
Comportement en zone: Terrain de jeu limité
Lieu d'entrainement: Salle, Forêt / terrain naturel, Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon
Nombre de joueurs: > 10 joueurs (13 joueurs et plus)
Exemples: Scénarios de jeu (Jeux d'échauffement)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
Prenez 8 cônes et placez un petit carré ainsi qu'un grand carré autour de ce premier. 16joueurs seront placés près des cônes comme indiqué. Les cônes de départ sont occupés par deux joueurs. Chaque groupe de 4 joueurs recoit un ballon.

Déroulement:
Tout d'abord, A fait une passe verticale (1, en longueur) au partenaire B, puis une passe dans la foulée de C. Joueur C fait une passe vers la position de départ où il y a D. Cet exercice peut être encore réalisé à trois reprises par un groupe de 4 joueurs respectifs des autres côtés ...

Critères d´exercice:
Technique: Techniques sur le ballon | Jeu de passes (Jeu de passes directes, Jeu par redoublement de passes)
Condition physique: Endurance de rapidité | Force (Force de rapidité)
Structure d'entrainement: Progression graduelle, Partie principale/Focus
Classe d'âge: U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 09 ans (Juniors F), moins de 10 ans (Juniors E), moins de 11 ans (Juniors E), moins de 12 ans (Juniors D), moins de 13 ans (Juniors D))
Durée: 20 min
Nombre de joueurs: > 10 joueurs
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe, Entrainement en groupe, Entrainement individuel
Joueurs participants: Equipe entière
Intention: Groupement, Groupement, Comportement offensif, Entrainement individuel
Niveau : Avancés
Comportement en zone: Terrain de jeu limité
Lieu d'entrainement: Terrain en gazon, Salle, Forêt / terrain naturel, Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
<p>Formez un carré de cônes comme indiqué sur le dessin. Chaque cône est occupé par un joueur. Trois joueurs supplémentaires seront positionnés comme suit: 2 joueurs du côté de la surface de réparation, 1 joueur du côté de la cage sur la ligne de but. (1) Tir au but (2) Croiser</p>...

Déroulement:
<p>Joueur A ouvre l'exercice par une passe diagonale à C. Puis, C fait rebondir pour D qui, de son côté, fait une passe diagonale à B. Ce dernier fait une passe à A qui remise le ballon à C pour son tir au but. Une fois que C a tiré au but, B entre lui aussi dans la surface de réparat...

Critères d´exercice:
Technique: Jeu de passes, Maitrise du ballon, Techniques sur le ballon | Coups de tête (Coups de tête à partir du mouvement) | Techniques/entraînement de tir (Frappe de l'intérieur du pied, Frappe du cou-de-pied, Volée)
Tactique: Renversement du jeu | Jeu défensif/offensif (Se déplacer ) | Jeu par les ailes / Centres (Jeu par les ailes sans adversaires) | Enchaînements (Jeu direct vers l'avant)
Condition physique: Rapidité de mouvement avec le ballon, Rapidité de mouvement sans ballon, Entraînement Endurance Elémentaire II, Endurance de rapidité | Force (Endurance de force, Force de rapidité)
Coordination: Vitesse d'execution, Vitesse d'anticipation, Prise de décision rapide, Vitesse de réaction
Structure d'entrainement: Progression graduelle, Partie principale/Focus
Classe d'âge: Toute, U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 13 ans (Juniors D), Poussins (jusqu'á 6 ans), moins de 8 ans (Juniors F), moins de 09 ans (Juniors F), moins de 10 ans (Juniors E), moins de 11 ans (Juniors E), moins de 12 ans (Juniors D))
Durée: 30 min
Nombre de joueurs: 6 à 9 joueurs, > 10 joueurs | 1 à 5 joueurs (4 joueurs)
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe, Entrainement d'équipe, Entrainement individuel
Joueurs participants: Equipe entière
Gardien: 2 gardiens, 1 gardien
Intention: Comportement offensif, Comportement défensif, Comportements du gardien, Entrainement individuel, Groupement
Niveau : Avancés, Professionnels, Toute, Débutants
Comportement en zone: Terrain de jeu limité
Lieu d'entrainement: Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon, Salle, Forêt / terrain naturel
Exemples: Scénarios de jeu (Mouvements sans ballon)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011