Construction du jeu à partir de la défense en ligne à 4

  • Positionnement

    Terrain intégral
  • Déroulement

    Le gardien dégage du pied/de la main vers un défenseur central de la ligne à 4 qui fait une passe appuyée à ras de terre au défenseur latéral (2). Celui-ci doit pousser le ballon en avant en cherchant des yeux l'un des attaquants à qui il fait finalement une passe à ras de terre. EN MEME TEMPS, l'ailier de ce côté du terrain démarre en vitesse! L'attaquant sollicité fait rebondir pour le milieu récupérateur (6) qui fait une passe longue dans la foulée de l'ailier qui recevra la balle au coin de la surface de rép. en position libre. Les deux attaquants croisent et remontent le terrain vers le but adverse, ainsi que le milieu récup. et le meneur de jeu (10). 1. Déroulement lent en étudiant les course et les lignes de passes 2. Déroulement au rythme accéléré une fois que les lignes de passes ont été interiorisées par les joueurs 3. Comme 2., en plus de quelques joueurs adverses

Structure d'entrainement

Partie principale

Durée

15 min

Classe d'âge

U19, U18, U17

Technique

Jeu de passes

Tactique

Jeu par les ailes / Centres, Ouverture de jeu, Défense en ligne à 4, Variantes d'attaque/ de hors-jeu

Training Organization

Mode d'entrainement

Entrainement d'équipe

Niveau

Professionnels, Avancés, Débutants

Intention

Coopération au sein de l'équipe

Auteur: Easy2Coach GmbH

Plus d'exercices

Entraînement par station Force/Vitesse

Alternance de passes courtes et longues

  • Plus
  • Aufwärmen
  • Hauptteil
  • 20 min

Circuit de passes en mouvement

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  • Aufwärmen
  • 20 min

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