Construction du jeu 
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Positionnement
Version réduite d'un 11 vs. 11 1. variante: sans adversaires 2. variante: avec des adversaires -
Déroulement
1. Renvoi de but du gardien au défenseur central (DC) 2. Transfert rapide du ballon au défenseur latéral (DL) qui pousse le ballon en avant (son adversaire va le suivre vers le couloir !) 3. Le DL s'arrête et fait une passe aérienne appuyée au DC plus loin du ballon - en même temps, le DL dédouble 4. Le DC contrôle le ballon et le passe au milieu latéral (ML) près du ballon 5. Ce dernier prend le ballon vers le milieu et passe au milieu défensif (MD) qui va vers lui 6. Le MD joue dans la foulée du DL - dans le cas d'une perte du ballon, le ML prend la position du DL 7. passe à ras de terre appuyée vers le milieu
Structure d'entrainement
Partie principale
Durée
15 min
Classe d'âge
U19, U18, U17
Technique
Jeu de passes, Maitrise du ballon, Techniques sur le ballon
Tactique
Jeu défensif/offensif, Jeu par les ailes / Centres, Ouverture de jeu, Variantes d'attaque/ de hors-jeu
Condition physique
Rapidité de mouvement avec le ballon
Training Organization
Mode d'entrainement
Entrainement en groupe
Niveau
Avancés
Intention
Coopération au sein de l'équipe, Groupement
Auteur: Easy2Coach GmbH
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