Déroulement:
A joue le ballon des mains vers B qui remet de la tête à C. A prend alors la place de B et B va se mettre à la place de C qui prend la place de A. C'est ensuite E qui joue le ballon à A qui le remet de la tête à D.

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Durée: 15 min

Auteur: DRISSI

Mon équipe - Fc Pays Minier-U11F-2015/2016

Organisation:
Marquez un terrain de 40x40 m avec une ligne médiane et positionnez les joueurs selon le dessin. Placez deux grands buts avec gardiens. Un destinataire de passes se positionne à la ligne médiane, les autres jouers sont placés des côtés gauches et droits des deux buts (6 joueurs de cha...

Déroulement:
A et C disposent des ballons. A fait une passe appuyée au destinataire à la ligne médiane. Ce dernier fait rebondir à B qui va vers le ballon. B tire au but opposé. A va aussi vers le but pour éventuellement profiter d'un ballon que le gardien a fait repousser. Puis, C et D démarrent ...

Critères d´exercice:
Technique: Jeu de passes, Techniques/entraînement de tir
Tactique: Variantes d'attaque/ de hors-jeu
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Durée: 20 min
Gardien: 2 gardiens

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
Sur un terrain d'au moins 12x12 m, des groupes à 2 entrent toujours dans un duel 1 contre 1. Les autres joueurs font la queue du côté gauche et droit dans le dos de l'entraineur. 4 mini-buts sont positionnés régulièrement sur le terrain, dos à dos et ouverts vers les lignes de touche...

Déroulement:
L'entraineur donne un ballon sur le terrain. Dès que le ballon entre dans le terrain, les joueurs peuvent démarrer eux aussi. Les deux essaient maintenant de marquer le plus vite possible, dans n'importe quel but. Quand il y a un but ou quand le ballon sort en touche, le duel est fini...

Critères d´exercice:
Technique: Techniques sur le ballon, Maitrise du ballon, Dribbles, Feintes/Astuces
Condition physique: Rapidité, Endurance de rapidité | Force (Force de rapidité, Endurance de force)
Exemples: Scénarios de jeu
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus, Pause
Classe d'âge: U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 13 ans (Juniors D), moins de 12 ans (Juniors D), moins de 11 ans (Juniors E), moins de 10 ans (Juniors E), moins de 09 ans (Juniors F), moins de 8 ans (Juniors F), Juniors (6-7 ans))
Durée: 15 min
Mode d'entrainement: Entrainement individuel, Entrainement par stations, Entrainement en groupe, Entrainement en groupe, Entrainement d'équipe
Joueurs participants: Equipe entière
Intention: Exercices divertissants, Entrainement de motivation, Groupement, Comportement offensif, Comportement défensif, Groupement, Entrainement au stress, Entrainement individuel, Coopération au sein de l'équipe
Niveau : Avancés, Professionnels, Débutants
Comportement en zone: Terrain de jeu limité
Lieu d'entrainement: Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon, Salle, Forêt / terrain naturel
Tactique: Jeu défensif/offensif (Un contre un)
Nombre de joueurs: 1 à 5 joueurs (2 joueurs, 3 joueurs, 4 joueurs)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
<p>Jouer sur les côtés pour étirer le jeu sur la largeur, disponibilité des 4 joueurs centraux pour créer des décalages et ainsi mettre les joueurs de côtés en situation de débordement.</p>

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Progression graduelle
Classe d'âge: Toute
Durée: 15 min
Nombre de joueurs: > 10 joueurs (12 joueurs)

Auteur: martin

Mon équipe - us castelginest-u11-2019/2020

Déroulement:
<p>Déroulement:</p> <p>- sur le jeu long adverse (au sol ou aérien), le défenseur doit anticiper et intercepter le ballon avant de relancer sur un joueur ou dans un petit but (avec ou sans pression d'un adversaire),</p> <p>- puis il doit immédiatement suivre l'attaquant et l'empêcher ...

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Classe d'âge: Toute
Durée: 15 min
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe
Niveau : Toute
Nombre de joueurs: 6 à 9 joueurs (8 joueurs)

Auteur: Pythoud

Mon équipe - Team Vaud Yverdon-M15-2019/2020

Organisation:
But de grand terrain avec gardien, 4 cônes, chasubles, plusieurs ballons

Déroulement:
Il y a un match 4 vs. 4 sans buts en alternance sur les deux terrains (de 15x15 m chacun) des deux côtés du rond central. Sur le terrain non-occupé, il y a, à hauteur de la ligne médiane, toujours un joueur neutre qui n'a d'abord pas le droit d'intervenir. Dès que l'entraineur lève s...

Critères d´exercice:
Technique: Dribbles, Feintes/Astuces
Tactique: Jeu par les ailes / Centres, Jeu de contre, Jeu défensif/offensif
Condition physique: Rapidité, Endurance de rapidité
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Durée: 15 min
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe, Entrainement en groupe
Joueurs participants: Equipe entière
Intention: Comportement offensif, Comportement défensif, Groupement, Groupement
Comportement en zone: Moitié de terrain
Lieu d'entrainement: Terrain en gazon, Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
Placez 3 cônes comme indiqué. Chaque cône est occupé par un joueur, sauf le cône de départ où il y a 2 joueurs plus le ballon.

Déroulement:
A ouvre la combinaison par une passe à joueur C. Pendant que A ouvre le jeu, joueur B fait un petit crochet dans le sens opposé de la passe (B1) pour faire ensuite rebondir le ballon joué par C par la diagonale tout en courant. Puis, il se met derrière C. Après sa passe initiale à C,...

Critères d´exercice:
Technique: Techniques sur le ballon | Jeu de passes (Jeu de passes directes, Une-deux, Jeu par redoublement de passes)
Condition physique: Endurance de rapidité | Force (Force de rapidité, Endurance de force)
Coordination: Vitesse d'anticipation
Structure d'entrainement: Progression graduelle, Partie principale/Focus
Classe d'âge: U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 13 ans (Juniors D))
Durée: 20 min
Mode d'entrainement: Entrainement individuel, Entrainement en groupe, Entrainement en groupe
Joueurs participants: Equipe entière
Intention: Entrainement individuel, Groupement, Groupement, Comportement offensif
Niveau : Avancés
Comportement en zone: Terrain de jeu limité
Lieu d'entrainement: Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon, Salle, Forêt / terrain naturel, Terrain en terre battue
Nombre de joueurs: 1 à 5 joueurs (4 joueurs)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
Installez trois piquets et deux cônes de départs selon le dessin. Les joueurs se repartent régulièrement aux deux cônes. Groupe A a les ballons. Le gardien est dans le but.

Déroulement:
Joueur A commence son dribble au cône de départ en direction des deux piquets les plus proches. En même temps, joueur B commence sa course le long du piquet. Arrivés aux deux piquets, A fait une passe en profondeur que B doit rattraper en pleine course. Puis, B tire au but, soit direc...

Critères d´exercice:
Technique: Contrôle et prise du ballon, Dribbles | Jeu de passes (Passe de l'intérieur du pied) | Techniques/entraînement de tir (Frappe de l'intérieur du pied, Frappe du cou-de-pied, Extérieur du pied)
Tactique: Jeu de placement | Enchaînements (Jeu direct vers l'avant)
Condition physique: Rapidité de mouvement avec le ballon, Rapidité de mouvement sans ballon, Endurance de rapidité | Force (Force de rapidité, Détente verticale, Détente )
Coordination: Vitesse de perception, Vitesse d'anticipation, Prise de décision rapide, Vitesse d'execution, Vitesse de réaction
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Classe d'âge: U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 13 ans (Juniors D), moins de 12 ans (Juniors D), moins de 11 ans (Juniors E), moins de 10 ans (Juniors E), moins de 09 ans (Juniors F))
Durée: 15 min
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe, Entrainement des gardiens, Entrainement individuel
Joueurs participants: Equipe entière
Gardien: 1 gardien
Intention: Entrainement individuel, Groupement
Niveau : Avancés
Comportement en zone: Terrain de jeu limité
Lieu d'entrainement: Salle, Forêt / terrain naturel, Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon
Nombre de joueurs: 6 à 9 joueurs (6 joueurs, 7 joueurs, 8 joueurs)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
Placez un carré de cônes avec une hampe/un drapeau/cône au milieu. Chaque cône est occupé par un nombre égal de joueurs.

Déroulement:
Les premiers joueurs respectifs du cône A et D démarrent simultanément en dribblant vers l'obstacle au milieu où ils effectuent une feinte préalablement définie par l'entraineur. Puis, ils continuent leur course vers le cône opposé en diagonale. Les premiers joueurs respectifs du côn...

Critères d´exercice:
Technique: Maitrise du ballon, Feintes/Astuces, Techniques sur le ballon | Techniques/entraînement de tir (Extérieur du pied)
Condition physique: Rapidité de mouvement avec le ballon, Programme d'entrainement physique, Entraînement Endurance Elémentaire II, Endurance de rapidité | Force (Force de rapidité)
Coordination: Vitesse d'anticipation
Structure d'entrainement: Progression graduelle, Partie principale/Focus
Durée: 40 min
Mode d'entrainement: Entrainement individuel, Entrainement en groupe
Joueurs participants: Equipe entière
Intention: Groupement, Entrainement individuel
Niveau : Débutants, Avancés, Professionnels
Comportement en zone: Terrain de jeu limité
Lieu d'entrainement: Terrain en gazon, Salle, Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique
Classe d'âge: U6 - U13 (moins de 13 ans (Juniors D), moins de 12 ans (Juniors D), moins de 11 ans (Juniors E), moins de 10 ans (Juniors E), moins de 09 ans (Juniors F)) | U14 - U19 (moins de 14 ans (Juniors C), moins de 15 ans (Juniors C), moins de 16 ans (Juniors B))
Nombre de joueurs: 1 à 5 joueurs (4 joueurs, 5 joueurs) | 6 à 9 joueurs (6 joueurs)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011