Coordination/entraînement de tirs au but 
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Déroulement
Devant les deux coins de la surface de rép., marquez deux carrés de cônes (tous les côtés de 8m) à une distance de 18 m entre eux. Chaque cône d'un terrain respectif a une autre couleur. Avec deux cônes supplémentaires, marquez une ligne d'arrivée à une distance d'env. 3m. Derrière chaque terrain est placé un joueur. Les autres joueurs disposent déjà d'un ballon et attendent devant les carrés. Puis, l'entraineur crie une combinaison de couleurs, alors que le premier joueur démarre vers le terrain pour y toucher de la main tous les cônes dans l'ordre des couleurs appelées. Ensuite, il tir au but avec son ballon. -
Notes
Si vous voulez augmenter le caractère compétitif de l'exercice, ne faites le pratiquer qu'avec un seul ballon !
Technique:
Techniques/entraînement de tir
Condition physique:
Rapidité
Structure d'entrainement:
Partie principale
Classe d'âge:
U14 - U19
U6 - U13 [Juniors (6-7 ans), moins de 8 ans (Juniors F), moins de 09 ans (Juniors F), moins de 10 ans (Juniors E), moins de 11 ans (Juniors E), moins de 12 ans (Juniors D), moins de 13 ans (Juniors D)]
Durée:
15 min
Nombre de joueurs:
6 à 9 joueurs [9 joueurs]
Mode d'entrainement:
Entrainement en groupe
Gardien:
1 gardien
Intention:
Groupement
Niveau :
Professionnels, Débutants, Avancés
Auteur: Easy2Coach GmbH
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