Marquez une "zone tabou" de 2x15 m en position centrale devant le but. 1 gardien dans le but, les autres gardiens et 2,3 attaquants avec ballon se trouvent près de la zone tabou.
Déroulement
L'attaquant se fait une passe par dessus la zone tabou et court après. Il peut traverser la zone tabou sans y toucher au ballon. Dès qu'il fait la passe, le gardien peut sortir de son but. Puis, duel 1:1 avec le gardien.
Notes
Objectifs:
- adapter la vitesse de sortie du but à chaque situation
- rétrécir l'angle de but pour le tireur
- appliquer toutes les techniques de gardien (position de base profonde, pousser l'attaquant vers le côté, bloquer, dévier, attraper des tirs)
- Faites entrer en jeu également les autres gardiens de but
Dimensions du terrain
25 x 10 m
Structure d'entrainement
Partie principale
Durée
15 min
Classe d'âge
U07 - U19
Tactique
Un contre un
Organisation de l'entraînement
Nombre de joueurs
5 joueurs
Gardien
3 gardiens
Mode d'entrainement
Entrainement en groupe
Entraînement de position
Entraînement de gardien de but, Entraînement des attaquants