Echauffement: contre-attaque en profondeur avec une-deux

  • Positionnement

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  • Déroulement

    A fait une passe appuyée à C qui fait rebondir à B. B fait une passe longue à D qui fait un une-deux avec C qui se rapproche de lui. D contrôle le ballon que C lui renvoie et fait un dribble vers la position de A.
  • Notes

    Chaque joueur passe à la prochaine position. Avant la 1ere passe de A, B fait un appel de balle à celui-ci en allant vers lui. A fait pourtant une passe à C. Appliquer des feintes de course. Après chaque touche de balle, lever les yeux et chercher une occasion pour joueur un passe en profondeur. Les coéquipiers doivent vite remonter le terrain.

Structure d'entrainement

Échauffement

Durée

10 min

Classe d'âge

U13 - U19

Technique

Jeu de passes, Maitrise du ballon

Tactique

Passage rapide (de l'attaque à la défense)

Organisation de l'entraînement

Mode d'entrainement

Entrainement en groupe

Niveau de l'exercice

Intermédiaire

Comportement en zone

Comportement en zone

Lieu d'entrainement

Salle, Terrain

Auteur: Easy2Coach GmbH

Plus d'exercices

Passe en profondeur bien dosée

2 contre 1: conclure après un une-deux et une passe en profondeur

Routine de corner

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