Echauffement: contre-attaque en profondeur avec une-deux

  • Positionnement

    Voir le dessin
  • Déroulement

    A fait une passe appuyée à C qui fait rebondir à B. B fait une passe longue à D qui fait un une-deux avec C qui se rapproche de lui. D contrôle le ballon que C lui renvoie et fait un dribble vers la position de A.
  • Notes

    Chaque joueur passe à la prochaine position. Avant la 1ere passe de A, B fait un appel de balle à celui-ci en allant vers lui. A fait pourtant une passe à C. Appliquer des feintes de course. Après chaque touche de balle, lever les yeux et chercher une occasion pour joueur un passe en profondeur. Les coéquipiers doivent vite remonter le terrain.

Structure d'entrainement

Échauffement

Durée

10 min

Classe d'âge

U13 - U19

Technique

Jeu de passes, Techniques sur le ballon

Tactique

Jeu de contre

Organisation de l'entraînement

Mode d'entrainement

Entrainement en groupe

Niveau

Avancés

Intention

Comportement offensif, Groupement

Comportement en zone

En formation libre, Terrain de jeu limité

Lieu d'entrainement

Salle, Terrain en gazon, Terrain en gazon synthétique, Terrain en terre battue

Auteur: Easy2Coach GmbH

Plus d'exercices

Circuit de passes et de frappes au but

  • Aufwärmen
  • Hauptteil
  • 20 min
  • Plus

Jeu de possession - 4+4 contre 4

8 contre 8 + 1 neutre sur 5 buts ouverts

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