4 buts à une largeur de 1,20 m chacun
Assez de ballons/cônes
Déroulement
Matchs dans un 3 vs. 3 ou 4 vs. 4 sur le petit terrain.
En cas d'un but, celui qui y a contribué le moins doit sortir du terrain. Ainsi sera créée une situation de surnombre (pour l'adversaire).
Marquer des buts n'est permis que depuis la zone de finition et pas de plus loin !
Un match peut durer entre 5 à 10 min.
Notes
Comme c'est un exercice à un fort coefficient de courses, accordez aux joueurs une pause de 2 min après chaque match.
Dimensions du terrain
15x15 m au minimum
Devant les deux buts, marquez la zone finition d'env. 5x5 m.