Jeu de passes avec dribble, variante III

  • Positionnement

    Placez deux trapèzes en position inversée l'un vis-à-vis de l'autre (voir le dessin). Les points de départ sont occupés par 2/plusieurs joueurs plus un ballon chacun. Les autres cônes sont occupés par un joueur chacun.
  • Déroulement

    Les joueurs A et E ouvrent simultanément le jeu. A commence par une passe diagonale à C qui fait rebondir pour B. Ce dernier fait une passe diagonale à D qui contrôle le ballon et démarre avec un dribble de vitesse vers la position de départ. Comme l'autre groupe (de E à H) a fait le même enchainement de passes, les joueurs D et H se croisent en route vers leur position de départ respective. Directement avant l'arrivée, ils se donnent un signe verbal pour échanger leurs ballons par une passe courte. Puis, ils se rangent à leurs positions de départ. Après avoir effectué une passe, chaque joueur court au prochain cône (dans le sens des aiguilles) pour y prendre sa position. La passe diagonale peut être jouée tant à ras de terre que comme "aérienne".
  • Notes

    Le joueur attendant le ballon est en mouvement permanent, ils fait un saut dynamique en arrière avant d'aller vers le ballon. - Exigez des passes appuyées, ciblées et basses de vos joueurs ! - Quand on fait rebondir le ballon, on soulève légèrement le pied. - Si la passe diagonale sera jouée en tant que passe aérienne, elle devrait être jouée de telle sorte que le destinataire puisse le transférer directement. C'est-à-dire, la passe doit être ciblée, appuyée et à hauteur de la poitrine (au max.). - Faites attention à une démarche autant synchronisée que possible entre les deux groupes pour que le relais se fasse en temps voulu. - Les joueurs doivent se parler entre eux.
  • Dimensions du terrain

    36 x 24 m.
  • Marges des cônes

    Distance entre les cônes de joueur D et E : 4 m Distance entre les cônes de joueur C et F/ B et G: 24 m Distance entre cône I et II : 36 m Distance entre cône III et IV : 12 m

Structure d'entrainement

Partie principale, Échauffement

Durée

20 min

Classe d'âge

U19, U18, U17, U16, U15

Technique

Jeu de passes directes, Jeu par de longues passes, Jeu par redoublement de passes, Dribbles, Techniques sur le ballon

Condition physique

Endurance de force, Force de rapidité, Endurance de rapidité

Organisation de l'entraînement

Nombre de joueurs

10 joueurs

Mode d'entrainement

Entrainement en groupe, Entrainement individuel

Niveau

Avancés

Joueurs participants

Equipe entière

Intention

Comportement offensif, Entrainement individuel, Groupement

Comportement en zone

Terrain de jeu limité

Lieu d'entrainement

Forêt / terrain naturel, Salle, Terrain en gazon, Terrain en gazon synthétique, Terrain en terre battue

Auteur: Easy2Coach GmbH

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