Jeu de passes avec tirs à deux buts, variante II 
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Positionnement
Installez deux parcours avec 4 cônes chacun comme indiqué. Les cônes de départ sont munis du ballon et de plusieurs joueurs, les autres cônes sont occupés par un joueur chacun. On a aussi besoin d'un gardien dans chaque parcours. (1) Groupe 1 (2) Groupe 2 -
Déroulement
Joueur A ouvre par une passe à B qui fait rebondir dans la foulée de A et sprinte en direction de D. A fait une passe à C qui fait rebondir pour B et sprinte en direction du but. B fait une passe à D qui passe dans la foulée de C. Ce dernier tire au but. Tous les joueurs passent au prochain cône, sauf joueur D qui se met à la position de départ de l'autre groupe. L'exercice doit être pratiqué simultanément dans les deux parcours. Alternative: - Joueur A ouvre par une passe directe à C, qui transfère à B, etc. - Joueur A fait un une-deux avec B et passe ensuite en profondeur vers D qui transfère à C. - Joueur A ouvre par une passe en profondeur à D. Celui-ci peut choisir entre une passe à C et un tir au but. -
Notes
L'exercice se veut de développer un jeu de passes variable, rapide et central avec tir au but à sa fin. - L'objectif est l'amélioration de la maitrise du ballon et du jeu de combinaison. - Exigez des passes appuyées et ciblées de vos joueurs ! - Des passes précises priment sur la vitesse des passes. - Il faut toujours maintenir un haut niveau de concentration. - Les joueurs doivent constamment se parler et s'entraider. - L'exercice exige constamment de vos joueurs des capacités d'anticipation, de réaction, de vitesse de mouvement et d'action sans et avec ballon - L'exercice aide à étudier des automatismes, un jeu par redoublement de passes et un jeu de combinaison variable. - Essayez de marquer ! -
Dimensions du terrain
Moitié du terrain. -
Marges des cônes
7 - 8 m.
Technique:
Techniques sur le ballon, Maitrise du ballon, Techniques/entraînement de tir
Jeu de passes [Jeu de passes directes, Une-deux, Jeu par redoublement de passes, Combinaisons]
Tactique:
Enchaînements [Attaque par le centre]
Condition physique:
Endurance de rapidité
Force [Endurance de force, Force de rapidité]
Structure d'entrainement:
Pause, Partie principale/Focus
Classe d'âge:
U14 - U19 [moins de 15 ans (Juniors C), moins de 16 ans (Juniors B), moins de 17 ans (Juniors B), moins de 18 ans (Juniors A), moins de 19 ans (Juniors A)]
Durée:
25 min
Nombre de joueurs:
> 10 joueurs [12 joueurs, 13 joueurs et plus]
Mode d'entrainement:
Entrainement en groupe, Entrainement individuel, Entrainement en groupe
Joueurs participants:
Equipe entière
Gardien:
2 gardiens
Intention:
Groupement, Comportement offensif, Groupement, Entrainement individuel
Niveau :
Avancés, Professionnels
Comportement en zone:
Moitié de terrain, Terrain de jeu limité
Lieu d'entrainement:
Forêt / terrain naturel, Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon, Salle
Auteur: Easy2Coach GmbH
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