Organisation:
Marquez un terrain d'env. 20x14 m. Il vous faut 12-16 joueurs, l'exercice sera pratiqué pendant 10-15 min

Déroulement:
A ouvre par une passe à B et prend la position de celui-ci. B transfère le ballon à C et prend cette position. C transfère le ballon à D qui fait une passe retour dans la foulée de C (ligne tiretée). C transfère le ballon maintenant à E. C va vers la position de D qui prend la positio...

Critères d´exercice:
Technique: Jeu de passes
Structure d'entrainement: Progression graduelle
Durée: 15 min

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
<p><strong>objectif:</strong></p> <p>gagner son duel</p>

Déroulement:
<p>travail sur 2 ateliers simultanés</p> <p><strong>AT1:</strong> 2 groupes de 3 joueurs à chaque plots</p> <p>Depart au top de l'educateur.</p> <p>Acceleration,contourner le plot et duel pour marquer le but</p> <p>Le ballon est donné quand les joueurs arrivent aux plots</p> <p>Varier...

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus, Progression graduelle
Classe d'âge: Toute, U6 - U13 | U14 - U19 (moins de 14 ans (Juniors C))
Durée: 25 min
Nombre de joueurs: 6 à 9 joueurs, > 10 joueurs
Mode d'entrainement: Entrainement d'équipe, Entrainement en groupe
Niveau : Avancés, Toute

Auteur: Tampere

Mon équipe - USBSSC -U11-2016/2017

Organisation:
Installez une station de passes avec les 8 cônes selon le dessin. Chaque station est occupée par 1 joueur, sauf les stations A et D qui sont les cônes de départ où il y a plusieurs joueurs avec un ballon chacun.

Déroulement:
Joueur B ouvre l'exercice par un mouvement préparateur et un court démarrage avant de recevoir une passe de A. B transfère le ballon à C qui le prend pour dribbler retour à la position de départ A. Les joueurs de l'autre côté (avec départ D) démarrent simultanément. Variante avec c...

Critères d´exercice:
Technique: Jeu de passes
Tactique: Variantes d'attaque/ de hors-jeu
Structure d'entrainement: Progression graduelle
Durée: 15 min
Comportement en zone: Surface de réparation aux doubles dimensions
Lieu d'entrainement: Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon, Salle, Forêt / terrain naturel
Classe d'âge: U14 - U19 (moins de 15 ans (Juniors C), moins de 16 ans (Juniors B))

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Déroulement:
Le terrain est divisé en quatre zones verticales (d'une largeur de 10m chacune). Dans chaque zone se trouve 1 attaquant + 1 défenseur. Les joueurs doivent rester dans leur zone respective. On joue un 4 vs. 4 sur quatre différents buts de cônes. L'équipe en possession du ballon a la t...

Critères d´exercice:
Tactique: Défense en ligne à 4, Jeu défensif/offensif
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Classe d'âge: U14 - U19 | U6 - U13 (Juniors (6-7 ans), moins de 8 ans (Juniors F), moins de 09 ans (Juniors F), moins de 10 ans (Juniors E), moins de 11 ans (Juniors E), moins de 12 ans (Juniors D), moins de 13 ans (Juniors D))
Durée: 10 min
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe
Joueurs participants: Défenseur
Intention: Comportement défensif, Groupement
Niveau : Professionnels, Débutants, Avancés
Comportement en zone: Terrain de jeu limité
Nombre de joueurs: 6 à 9 joueurs (8 joueurs, 9 joueurs) | > 10 joueurs (10 joueurs)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
voir le dessin

Déroulement:
A fait une passe à B qui va vers le ballon et fait rebondir le ballon à A. En même temps, B dédouble le joueur C qui se trouve dans son dos. A fait maintenant une passe dans la foulée de B qui essaie de tirer au but. Si A n'est pas harcelé d'un défenseur, il peut aller vers et tirer ...

Critères d´exercice:
Technique: Jeu de passes
Tactique: Jeu défensif/offensif | Enchaînements (Dédoublement)
Exemples: Scénarios de jeu
Structure d'entrainement: Progression graduelle
Classe d'âge: U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 12 ans (Juniors D), moins de 13 ans (Juniors D))
Durée: 10 min
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe
Joueurs participants: Milieu de terrain, Attaquant, Gardien
Gardien: 1 gardien
Intention: Groupement, Comportement offensif
Niveau : Avancés
Comportement en zone: Surface de réparation
Lieu d'entrainement: Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon, Terrain en terre battue
Nombre de joueurs: 1 à 5 joueurs (3 joueurs)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
2 équipes de 5 joueurs dans chaque carré avec un ballon par équipe.

Déroulement:
Les joueurs de chaque équipe ont un numéro entre 1 et 5.<br /> Les joueurs se font des passes dans leur carré.<br /> A l'appel de son numéro, le joueur de chaque équipe doit aller dans le carré adverse et récupérer le ballon ou le faire sortir de la zone.<br /> Le 1er joueur qui récup...

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Classe d'âge: Toute
Durée: 10 min
Mode d'entrainement: Entrainement d'équipe
Nombre de joueurs: > 10 joueurs (10 joueurs)

Auteur: prigent

Mon équipe - A.S. Berven Plouzévédé-seniors-2015/2016

Organisation:
5 joueurs, dont 3 centreurs/ailiers (qui ont les ballons) et 2 avant-centres. Le gardien est dans le but. Les centreurs sont à une distance de 25-30 m, les deux avant-centres à 16 m du but.

Déroulement:
Les trois ailiers centrent vers la surface de rép. à partir de différentes positions. Les deux attaquants croisent leurs courses et essayent ensuite de transformer les centres. Le gardien essaye d'intercepter les centres, sinon il doit arrêter les tirs des attaquants. Les différentes ...

Critères d´exercice:
Technique: Techniques sur le ballon | Coups de tête (Coups de tête en sautant, Coups de tête à partir du mouvement) | Techniques/entraînement de tir (Frappe de l'intérieur du pied, Frappe du cou-de-pied, Interieur du pied, Volée, Bicyclette) | Techniques de gardien (Centres/ maîtrise de la surface de réparation)
Condition physique: Rapidité de mouvement avec le ballon, Rapidité de mouvement sans ballon | Force (Force de rapidité, Détente )
Coordination: Vitesse d'anticipation, Prise de décision rapide, Vitesse d'execution, Vitesse de réaction, Vitesse de perception
Exemples: Coups de pied arrêtés | Scénarios de jeu (Mouvements sans ballon)
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Classe d'âge: U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 11 ans (Juniors E), moins de 12 ans (Juniors D), moins de 13 ans (Juniors D))
Durée: 30 min
Mode d'entrainement: Entrainement des gardiens, Entrainement individuel, Entrainement en groupe
Joueurs participants: Equipe entière
Gardien: 3 gardiens
Intention: Comportements du gardien, Comportement offensif, Entrainement individuel, Groupement
Niveau : Avancés
Comportement en zone: Moitié de terrain
Lieu d'entrainement: Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon, Salle, Forêt / terrain naturel, Terrain en terre battue
Tactique: Jeu défensif/offensif (Un contre un) | Jeu par les ailes / Centres (Jeu par les ailes sans adversaires)
Nombre de joueurs: 6 à 9 joueurs (6 joueurs, 7 joueurs, 8 joueurs)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
Formez un hexagone de cônes, comme indiqué sur le dessin. Chaque cône est occupé par un joueur, le ballon se trouve au cône de départ. (1) Tir au but

Déroulement:
Joueur A ouvre le jeu par une passe diagonale à C qui fait rebondir pour B. Ce dernier fait une passe diagonale à D qui fait rebondir pour E. Celui-ci transfère directement le ballon à C. Ce dernier avait déjà quitté sa position initiale en direction du but quand il a fait la passe à ...

Critères d´exercice:
Technique: Techniques sur le ballon, Techniques/entraînement de tir | Jeu de passes (Jeu de passes directes, Jeu par redoublement de passes)
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Classe d'âge: U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 13 ans (Juniors D))
Durée: 20 min
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe, Entrainement individuel, Entrainement en groupe
Joueurs participants: Equipe entière
Gardien: 1 gardien
Intention: Groupement, Groupement, Comportement offensif, Comportements du gardien, Entrainement individuel
Niveau : Avancés
Comportement en zone: Terrain de jeu limité
Lieu d'entrainement: Terrain en gazon, Salle, Forêt / terrain naturel, Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique
Condition physique: Force (Force de rapidité)
Nombre de joueurs: 6 à 9 joueurs (6 joueurs)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
Les joueurs forment un Y. Les distances des lignes de passes sont de 15 à 25 m.

Déroulement:
1.) Circuit de passes des deux côtés: Joueur A a 1 ballon. A passe à B qui se démarque aussitôt. B contrôle le ballon et passe avec la deuxieme touche à C. C fait une passe retour au point de départ où il y a D maintenant. Même déroulement de l'autre côté. (joueurs D, E, F). 2.) Co...

Critères d´exercice:
Technique: Techniques sur le ballon, Jeu de passes
Structure d'entrainement: Progression graduelle
Durée: 10 min

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011