Jeu de passes en deux carrés VII

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Positionnement

Prenez 8 cônes et placez un petit carré ainsi qu'un grand carré autour de ce premier. 16joueurs seront placés près des cônes comme indiqué. Les cônes de départ sont occupés par deux joueurs. Chaque groupe de 4 joueurs recoit un ballon.
Déroulement

Tout d'abord, A fait une passe verticale (1, en longueur) au partenaire B, puis une passe dans la foulée de C. Joueur C fait une passe vers la position de départ où il y a D. Cet exercice peut être encore réalisé à trois reprises par un groupe de 4 joueurs respectifs des autres côtés des deux carrés en empruntant les mêmes courses et routes de passes.
Notes

- Notez que c'est un exercice de passes à forte intensité de courses ! - Ne placez pas le pied d'appui trop éloigné du ballon et faites attention à ne pas se pencher en position de dos ! - Un bon timing de passes et de départs est crucial. - Souvent, les joueurs courent plus vite qu'ils ne passent. - Exigez des passes appuyées et ciblées de vos joueurs ! - Des passes précises priment sur la vitesse des passes. - La deuxième passe doit être jouée dans la foulée du joueur correspondant.
Dimensions du terrain

20 x 20 m.
Marges des cônes

Les cônes du carré exterieur sont à une distance de 20 m. La distance vers le carré intérieur est de 5 m. Les marges des cônes au carré interieur sont donc de 10 m chacune.