Formez un hexagone de cônes, comme indiqué sur le dessin. En dehors de la position de départ où il y a 2 joueurs plus le ballon, chaque cône est occupé par un joueur.
Déroulement
A commence la combinaison par une passe diagonale à joueur C. Celui-ci fait rebondir le ballon vers B qui fait aussi une passe diagonale à D. Ce dernier fait également une passe diagonale à F qui fait rebondir pour joueur E. La manche s'achève par une passe diagonale de E à G. Puis, l'exercice redémarre selon le même schéma.
Après avoir fait leur passe respective, les joueurs passent toujours au prochain cône (dans le sens des aiguilles) pour y prendre leur position. La passe diagonale peut être jouée tant à ras de terre que comme "aérienne".
Alternative:
Changement de direction après quatre manches.
Notes
Le joueur attendant le ballon est en mouvement permanent, ils fait un saut dynamique en arrière avant d'aller vers le ballon.
- Exigez des passes appuyées, ciblées et basses de vos joueurs !
- Quand on fait rebondir le ballon, on soulève légèrement le pied.
- Si la passe diagonale sera jouée en tant que passe aérienne, elle devrait être jouée de telle sorte que le destinataire puisse le transférer directement. C'est-à-dire, la passe doit être ciblée, appuyée et à hauteur de la poitrine (au max.).
- Les joueurs doivent se parler entre eux.
- Habituez-vous à un timing anticipé de passes et de mouvements préparatoires !
Dimensions du terrain
30 x 20 m.
Marges des cônes
Distance des cônes entre joueur D et A : 30 m.
Distance des cônes entre joueur C et E : 20 m.
Structure d'entrainement
Partie principale, Échauffement
Durée
20 min
Classe d'âge
U19, U18, U17, U16, U15
Technique
Jeu de passes directes, Jeu par de longues passes, Jeu par redoublement de passes, Techniques sur le ballon
: <p>- 1 but<br />- 5 cônes<br />- B à E un joueur chacun<br />- Position A reste des joueurs </p>
: <p>Le joueur A passe à B, B transmet le ballon à C lors de la deuxième touche.</p>
<p>C dribble brièvement vers l'intérieur, B passe derrière C, D se démarque et part en direction de C.</p>
<p>C passe à D, D fait remiser vers le côté extérieur de B et B centre devant le but vers D ou ...
: Ballkontrolle, Dribbling, Ballannahme und –mitnahme | Passtraining (Kombination, Kurze Pässe, Passspiel in verschiedenen Formen, Passspiel, Direktpassspiel) | Torschusstraining (Torschuss) | Torwarttechniken (Flanken/ Strafraumbeherrschung) Angriffs-/ Abseitsvariante | Flügelspiel/Flanken (Flügelspiel ohne Gegenspieler) | Spielzüge (Hinterlaufen) Hauptteil U23+, U14 - U19 | U14 - U19 (U14, U19, U18, U17, U16, U15) 20 min Mannschaftstraining, Gruppentraining Ganze Mannschaft 1 Torhüter Offensivverhalten, Mannschaftsverbund Fortgeschritten, Anfänger, Profi Halber Platz Rasenplatz, Hartplatz, Kunstrasen 1 - 5 Spieler (5 Spieler) Spielformen (Spielform über die Flügel)
: <p>- Répartir 4 contre 6<br />- Former une ligne de quatre</p>
: <p>Deux milieux de terrain rouges se font des passes derrière le rond central.</p>
<p>Ils sont partiellement gênés par deux joueurs jaunes.<br />La ligne de quatre Jaunes évolue à 30 mètres du but.</p>
<p>Deux attaquants rouges se trouvent dans le rond central.</p>
<p>Les rouges jouen...
: Ballannahme und –mitnahme | Passtraining (Lange Pässe) Stellungsspiel, Viererkette, Unter-/Überzahl, Angriffs-/ Abseitsvariante | Abwehr-/ Angriffsverhalten (Gegnerdeckung (ballorientiert)) | Pressing (Abwehrpressing) | Spielzüge (Schnelles Spiel in die Spitze, Einfacher Spielzug, Hinterlaufen, Angriff über die Mitte) Hauptteil U6 - U13, U14 - U19, U23+ | U14 - U19 (U14, U19, U18, U17, U16, U15) 20 min Mannschaftstraining, Gruppentraining Ganze Mannschaft Defensivverhalten, Gruppentraining Profi, Fortgeschritten Begrenztes Spielfeld Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz > 10 Spieler (12 Spieler, 10 Spieler, 13 Spieler und mehr)
: <p>- 6 haies<br />- 3 haies basses<br />- 8 cônes<br />- 2 échelles de coordination<br />- 1 but<br />- Un ballon par manche</p>
: <p>L'exercice commence par un 1 contre 1 en carré. Le joueur en possession du ballon peut alors décider de passer à gauche ou à droite. </p>
<p>Dans l'image ci-dessus, le cas est celui d'un joueur qui a fait une passe vers la droite.</p>
<p>Le joueur au centre fait une passe vers la d...