18 joueurs de champ
2 gardiens
2/3 d'un grand terrain
Déroulement
Sur les 2/3 du terrain évoluent deux équipes dans un 9 vs. 9 sur deux grands buts avec gardien. Le terrain est divisé en 3 zones verticales. L'équipe en possession du ballon a la tâche de construire l'attaque par une zone extérieure, d'où un ailier fait un centre ou une passe en retrait dans la surface de rép. que l'un des coéquipiers doit transformer.
Notes
- La zone extérieure ne peut être occupée que par un seul défenseur, mais par autant d'attaquants que vous voulez
- L'équipe attaquante doit soutenir son attaque par un surnombre dans la zone extérieure
- Pour bien profiter du surnombre, l'équipe attaquante fait plusieurs une-deux jusqu'à ce que l'ailier arrive à la ligne de but, d'óù il fait un centre/une passe dans la surface de rép.
Dimensions du terrain
2/3 d'un grand terrain
Structure d'entrainement
Pause
Durée
15 min
Classe d'âge
U13, U12, U11, U10, U09, U08, U07, U14 - U19
Tactique
Jeu par les ailes avec des adversaires, Variantes d'attaque/ de hors-jeu
: <p>- Répartir 4 contre 6<br />- Former une ligne de quatre</p>
: <p>Deux milieux de terrain rouges se font des passes derrière le rond central.</p>
<p>Ils sont partiellement gênés par deux joueurs jaunes.<br />La ligne de quatre Jaunes évolue à 30 mètres du but.</p>
<p>Deux attaquants rouges se trouvent dans le rond central.</p>
<p>Les rouges jouen...
: Ballannahme und –mitnahme | Passtraining (Lange Pässe) Stellungsspiel, Viererkette, Unter-/Überzahl, Angriffs-/ Abseitsvariante | Abwehr-/ Angriffsverhalten (Gegnerdeckung (ballorientiert)) | Pressing (Abwehrpressing) | Spielzüge (Schnelles Spiel in die Spitze, Einfacher Spielzug, Hinterlaufen, Angriff über die Mitte) Hauptteil U6 - U13, U14 - U19, U23+ | U14 - U19 (U14, U19, U18, U17, U16, U15) 20 min Mannschaftstraining, Gruppentraining Ganze Mannschaft Defensivverhalten, Gruppentraining Profi, Fortgeschritten Begrenztes Spielfeld Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz > 10 Spieler (12 Spieler, 10 Spieler, 13 Spieler und mehr)
: <p>- 6 haies<br />- 3 haies basses<br />- 8 cônes<br />- 2 échelles de coordination<br />- 1 but<br />- Un ballon par manche</p>
: <p>L'exercice commence par un 1 contre 1 en carré. Le joueur en possession du ballon peut alors décider de passer à gauche ou à droite. </p>
<p>Dans l'image ci-dessus, le cas est celui d'un joueur qui a fait une passe vers la droite.</p>
<p>Le joueur au centre fait une passe vers la d...
: <p>Passer les stations deux par deux en alternance. Chaque station est effectuée deux fois par tour, puis on passe à la station suivante en trottinant tranquillement. Une série comprend 2 tours (=16 passages). Effectuer 2 à 3 séries. Après chaque série, 3 min de récupération active, p...