JEUX DE FRAPPE EN SERIE

Retour à la recherche

  • Positionnement

    1 GARDIEN DEUX PASSEUR DE CHAQUE COTE DU BUT 2 GROUPE DE JOUEURS ( 2 EQUIPE)

  • Déroulement

    Apres avoir reçu un ballon aérien du passeur qui se trouve sur le coté du but, le joueur reprend le ballon de volé, et va cherché sont ballon en courant pour continuez a alimenté les passeurs

  • Notes

    VARIANTES: 1 controle et reprise en demi-volé 2 touches pour mettre le ballon au sol et frappé coté opposé ou croisé

  • Dimensions du terrain

    15 m de largeur 20 de profondeur

Structure d'entrainement:

Progression graduelle

Durée:

15 min

Auteur: Yannick Changis

Exercices similaires - Partie d´entrainement: Progression graduelle

Jeu de passes variable avec changement de positions I
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • Progression graduelle
  • 90 min
Conservation 2 équipes vs 1 Benfica
  • Plus
  • Progression graduelle
  • 03 min
Dribbles individuels - Buts de cônes
  • Plus
  • Progression graduelle
  • 10 min

Exercices similaires - Durée: 15 min

jeu sur la largeur / lateralisation / orientation de corps
  • Plus
  • Progression graduelle
  • 15 min
exercice: centre et tir
  • Plus
  • Progression graduelle
  • 15 min
2 contre 2 - retrait défensif avec relais
  • Plus
  • Progression graduelle
  • Partie principale/Focus
  • 15 min

Exercices similaires - Auteur: Yannick Changis

JEU DE FINISSION SOUS FORME JOUER
  • Plus
  • Progression graduelle
  • 15 min


Chargement...