Passage rapide de la défense à l'attaque II

  • Positionnement

    Les joueurs forment un triangle comme indiqué sur le dessin. Tous les joueurs pratiquent l'exercice simultanément.
  • Déroulement

    A fait une passe appuyée à B qui va vers le ballon. Il a le temps de contrôler le ballon, mais doit le transférer le plus vite possible à C. Puis, la même ligne de passe se fait en sens inverse. Toutes les 2 minutes, les positions sont échangées. Variante 1: Joueur B est harcelé passivement par un adversaire Variante 2: Joueur B est harcelé activement par un adversaire
  • Notes

    Pratiquer l'exercice à un très haut rythme. Joueur B est en mouvement permanent.
  • Dimensions du terrain

    30x15 m

Structure d'entrainement

Partie principale, Échauffement

Durée

15 min

Classe d'âge

U13, U12, U14 - U19

Technique

Jeu de passes directes, Techniques sur le ballon

Organisation de l'entraînement

Nombre de joueurs

3 joueurs

Mode d'entrainement

Entrainement en groupe

Niveau

Professionnels, Avancés, Débutants

Joueurs participants

Attaquant, Milieu de terrain, Défenseur

Intention

Comportement offensif, Groupement

Comportement en zone

En formation libre

Lieu d'entrainement

Terrain en gazon, Terrain en gazon synthétique, Terrain en terre battue

Auteur: Easy2Coach GmbH

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