Organisation:
- Terrain intégral - installer deux stations avec grand but + gardien - placer au moins 2 joueurs à chaque station de passe - placer plusieurs joueurs au point de départ - Mettez à disposition assez de ballons

Déroulement:
Focus de l'exercice : - jeu de passes direct et précis - tir au but précis (instantané ou avec la deuxième touche) Déroulement à la station 1 : - A fait une passe à B et dédouble B - B fait une passe à C et dédouble C - C dédouble A et recoit la passe de B - C fait un centre vers D ...

Critères d´exercice:
Technique: Techniques/entraînement de tir
Tactique: Jeu par les ailes / Centres, Variantes d'attaque/ de hors-jeu
Structure d'entrainement: Pause, Partie principale/Focus
Durée: 15 min
Mode d'entrainement: Entrainement d'équipe, Entrainement par stations

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
L’exercice se fait sur un but de junior D. Diviser le groupe en deux (7 joueurs) et faire deux fois le même atelier. Déroulement : Une suite de passes finissant par une frappe, ou passe appui au départ, au but. 1 joueur est placé sur chaque assiette. Après chaque passe, le joueur «...

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Progression graduelle
Durée: 20 min

Auteur: Cataldo Nogueira

Mon équipe - FC Lancy-Lancy C-2014/2015

Organisation:
<p>Selon schéma.</p>

Déroulement:
<p>Le coach a deux assiettes dans chaque main correspondant aux deux équipes. Au moment où il montre une couleur, la source de ballon joue et le joueur correspondant à la couleur doit marquer.</p>

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Durée: 15 min

Auteur: Jaquet

Mon équipe - Grpm VdT-CH-U16-2016/2017

Organisation:
- Installez un carré de cônes de 20 x 20 m (au minimum) - Placez du moins 3 joueurs à chaque position de départ - Faites occuper les autres positions par 2 joueurs chacune - Mettez à disposition des ballons de rechange

Déroulement:
- Passes latérales / passes diagonales / faire rebondir, remiser le ballon - Un haut niveau de concentration et la volonté de faire des courses sont indispensables Déroulement : - 1 = A fait une passe à B - 2 = B fait rebondir pour A - 3 = A fait une passe diagonale à C - 4 = C fait ...

Critères d´exercice:
Technique: Jeu de passes, Techniques sur le ballon
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Durée: 15 min
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe
Intention: Groupement

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
Marquez un terrain avec des couloirs extérieurs (selon le dessin).

Déroulement:
4 vs. 4 avec 4 ailiers L'objectif est de conserver le ballon Joueurs à l'intérieur ont 2,3 touches, les "extérieurs" doivent joueur directement 3 manches à 5min chacune Variante: Même déroulement avec 2 buts (avec gardiens).

Critères d´exercice:
Technique: Parcours de technique, Feintes/Astuces, Techniques de course avec/sans ballon, Techniques sur le ballon, Contrôle et prise du ballon, Maitrise du ballon | Jeu de passes (Jeu de passes directes, Une-deux, Jeu de passes en carré)
Tactique: Jeu défensif/offensif
Condition physique: Rapidité de mouvement sans ballon, Rapidité de mouvement avec le ballon
Coordination: Vitesse d'anticipation, Agilité, Prise de décision rapide, Vitesse d'execution, Vitesse de réaction, Vitesse de perception
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Classe d'âge: U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 13 ans (Juniors D))
Durée: 15 min
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe, Entrainement d'équipe, Entrainement individuel, Entrainement en groupe
Joueurs participants: Equipe entière
Intention: Exercices divertissants, Entrainement de motivation, Groupement, Groupement, Entrainement individuel, Coopération au sein de l'équipe
Niveau : Débutants, Avancés, Professionnels
Comportement en zone: Terrain de jeu limité, Surface de réparation aux doubles dimensions, Moitié de terrain
Lieu d'entrainement: Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon, Salle
Nombre de joueurs: 6 à 9 joueurs (6 joueurs, 7 joueurs, 8 joueurs)
Exemples: Scénarios de jeu (Mouvements sans ballon, Jeux d'échauffement)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
<p>RECTANGLE DE 40M</p>

Déroulement:
<p>CONTROLE HORIONTER , PASSES ET COURSE </p>

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Classe d'âge: Toute
Durée: 15 min
Nombre de joueurs: > 10 joueurs
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe
Niveau : Toute

Auteur: Salgado

Mon équipe - F.C CeBra01/ Luxembourg-Seniors-2017/2018

Organisation:
Exercice du mois de FEVRIER - Ecole de course, jeu de passes avec dribbles et exercices de coordination Cet exercice infini met plusieurs exigences au jeune joueur: à commencer par un parcours à travers l'échelle de coordination, suivi par un jeu de passes précis jusqu'aux dribbles a...

Déroulement:
Joueur A fait le parcours à travers l'echelle de coordination, recoit la passe de B et dribble autour des cônes (cônes rouges = de l'intérieur du pied droit, cônes jaunes = de l'intérieur du pied gauche) en direction de la position de B. Après avoir joué sa passe à A, joueur B fait l...

Critères d´exercice:
Technique: Parcours de technique, Dribbles, Techniques de course avec/sans ballon, Techniques sur le ballon, Contrôle et prise du ballon, Maitrise du ballon | Jeu de passes (Passe de l'intérieur du pied) | Techniques/entraînement de tir (Interieur du pied)
Condition physique: Rapidité de mouvement sans ballon, Rapidité
Coordination: Agilité
Structure d'entrainement: Progression graduelle
Classe d'âge: U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 10 ans (Juniors E), moins de 11 ans (Juniors E), moins de 12 ans (Juniors D), moins de 13 ans (Juniors D))
Durée: 10 min
Mode d'entrainement: Entrainement d'équipe
Joueurs participants: Equipe entière
Gardien: 1 gardien, 2 gardiens
Intention: Coopération au sein de l'équipe
Niveau : Débutants, Avancés, Professionnels
Comportement en zone: Terrain de jeu limité
Lieu d'entrainement: Terrain en gazon
Nombre de joueurs: > 10 joueurs (12 joueurs)
Exemples: Scénarios de jeu (Parcours d'entrainement)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
Reconstruction du jeu au centre avec changement de positions, passes en profondeur et relance du jeu par un 3. homme. Changez les positions comme suit: attaquant (ST) -> 10, 10 -> 6, 6 -> IV, IV -> l'autre position IV

Déroulement:
L'attaquant passe au 6 qui fait rebondir le ballon pour 10. Ce dernier fait une passe au IV qui relance au 6 qui passe, de son côté, vers l'autre IV. Ce dernier IV fait une passe longue à l'attaquant qui vient de se démarquer pour remiser le ballon pour un tir au but.

Critères d´exercice:
Tactique: Jeu défensif/offensif, Variantes d'attaque/ de hors-jeu
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Durée: 15 min
Mode d'entrainement: Entrainement d'équipe
Gardien: 1 gardien
Intention: Comportement offensif
Comportement en zone: Moitié de terrain
Lieu d'entrainement: Salle, Forêt / terrain naturel, Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon
Classe d'âge: U14 - U19 (moins de 15 ans (Juniors C), moins de 16 ans (Juniors B), moins de 17 ans (Juniors B), moins de 18 ans (Juniors A), moins de 19 ans (Juniors A))
Nombre de joueurs: 6 à 9 joueurs (6 joueurs, 7 joueurs, 8 joueurs)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
Placez 4 cônes comme indiqué. Tous les cônes sont occupés par un joueur chacun, sauf les cônes de départ où il y a aussi un ballon. (1) Dribble de vitesse (2) Feinte

Déroulement:
Joueur A ouvre cette combinaison de passes par un une-deux avec B pour jouer ensuite une passe longe et basse vers joueur C. Celui-ci contrôle le ballon en rotation et essaye de franchir l'adversaire arrivant A par une feinte. Puis, C et A échangent leurs positions. L'exercice se dér...

Critères d´exercice:
Technique: Contrôle et prise du ballon, Dribbles, Feintes/Astuces, Techniques sur le ballon | Jeu de passes (Jeu de passes directes, Une-deux, Jeu par redoublement de passes, Jeu par de longues passes)
Condition physique: Endurance de rapidité | Force (Force de rapidité, Endurance de force)
Coordination: Vitesse d'execution, Prise de décision rapide
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus, Progression graduelle
Durée: 20 min
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe, Entrainement individuel, Entrainement en groupe
Joueurs participants: Equipe entière
Intention: Groupement, Comportement offensif, Entrainement individuel, Groupement
Niveau : Avancés, Professionnels
Comportement en zone: Terrain de jeu limité
Lieu d'entrainement: Terrain en gazon, Salle, Forêt / terrain naturel, Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique
Classe d'âge: U14 - U19 (moins de 19 ans (Juniors A), moins de 18 ans (Juniors A), moins de 17 ans (Juniors B), moins de 16 ans (Juniors B), moins de 15 ans (Juniors C))
Nombre de joueurs: 1 à 5 joueurs (4 joueurs)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011