Passe + tir au but, double-action, nouveau

  • Positionnement

    Terrain: surface de rép. doublée avec 2 buts et 2 gardiens Formez trois équipes qui se positionnent comme indiqué sur la graphique Chaque joueur des équipes A et C a un ballon
  • Déroulement

    Le premier joueur de A fait un court dribble et passe à son homologue de B qui fait un appel de balle de l'autre côté B contrôle la passe en pivot, prend le ballon et tire au but 2 Aussitôt après sa passe, A recoit une passe de la part de C A prend cette passe en pivot, et tire au but 1 Tous les joueurs actifs prennent ensuite la queue à leur équipe Changement toutes les 5 minutes

Technique:

Techniques sur le ballon

Structure d'entrainement:

Partie principale/Focus

Durée:

20 min

Auteur: Easy2Coach GmbH

Exercices similaires - Partie d´entrainement: Partie principale/Focus

Exercice de technique: "Sapin de noel"
  • Plus
  • Progression graduelle
  • Partie principale/Focus
  • 30 min
Circuit de passes et frappes
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • Progression graduelle
  • 20 min
Jeu de passes avec contre-attaque
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • 15 min

Exercices similaires - Durée: 20 min

Echauffement: jeu de passes/de feintes
  • Plus
  • Progression graduelle
  • 20 min
Endurance élémentaire I
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • 20 min
Jeu de passes en deux carrés
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • Progression graduelle
  • 20 min

Exercices similaires - Auteur: Easy2Coach GmbH

Jeu de passes linéaire avec changement de positions II
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • Progression graduelle
  • 20 min
Jeu de passes avec contre-attaque
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • 15 min
Jeu de passes aux courses/lignes de passes variables avec tir au but
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • Progression graduelle
  • 30 min


Chargement...