Marquez un grand carré de 25x25 m au sein duquel se trouve un carré intérieur de 10x10 m.
Placez 4 piquets aux deux lignes de touche du grand terrain et un mini-but chacun aux deux coins inférieurs du grand terrain.
Les joueurs se positionnent comme indiqué sur la graphique pendant que le groupe A a toujours le ballon.
Déroulement
B fait un appel de balle et recoit une passe de A.
Il contrôle et prend le ballon avant de faire une passe diagonale à C.
Celui-ci dribble en vitesse à travers les piquets, fait une passe appuyée vers le mini-but et prend la queue de l'autre côté (au groupe de A).
Pour plus de variantes voir les graphiques.
Notes
Jouer des passes précises et appuyées !
Le destinataire de passe fait toujours un mouvement préparateur/une feinte de course.
Ne contrôler/prendre le ballon qu'après avoir un appel de balle
Structure d'entrainement
Échauffement, Partie principale
Durée
15 min
Classe d'âge
U15 - U19
Technique
Contrôle et prise du ballon, Jeu de passes directes, Une-deux, Maitrise du ballon