Passes + tir au but, nouveau

  • Positionnement

    Terrain: surface de rép. doublée avec 2 buts et 2 gardiens Formez deux équipes à nombre de joueurs égal qui se placent des deux côtés de la surface de rép. Chaque joueur de l'équipe A a un ballon
  • Déroulement

    Le premier joueur de A fait un court dribble et passe à son homologue de B B contrôle la passe, dribble vers le milieu et tire au but supérieur Les deux joueurs actifs prennent ensuite la queue à l'autre équipe Le prochain joueur va tirer, lors de son action, au but inférieur, etc.

Technique:

Techniques sur le ballon

Structure d'entrainement:

Partie principale/Focus

Durée:

20 min

Auteur: Easy2Coach GmbH

Exercices similaires - Partie d´entrainement: Partie principale/Focus

1c1 Elite 24/ RS
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • 15 min
échauffement global avec ballon et étirements.
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • 10 min
Jeu de passes aux courses et lignes de passe
  • Plus
  • Progression graduelle
  • Partie principale/Focus
  • 20 min

Exercices similaires - Durée: 20 min

Tir au but avec changement de positions + centre
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • 20 min
coachredouane lhbibani
  • Plus
  • Progression graduelle
  • 20 min
Jeu de passes en deux carrés IV
  • Plus
  • Progression graduelle
  • Partie principale/Focus
  • 20 min

Exercices similaires - Auteur: Easy2Coach GmbH

Duels avec tir au but
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • 20 min
Une-deux + tir au but
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • 15 min
Endurance + maîtrise du ballon
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • Pause
  • 15 min


Chargement...