Shooter des ballons des cônes, en lignes à 4

  • Positionnement

    Formez deux equipes à 4 joueurs qui sont placés sur un terrain délimité. Aux lignes de sortie de but des deux côtés sont alignés des cônes (quatre chacun) qui portent un ballon sur leur "tête". La distance entre les joueurs est de 7-9 m.
  • Déroulement

    L'objectif de ce jeu est d'etre la premiere equipe à shooter tous les ballons des cônes adverses.
  • Notes

    Les deux équipes sont positionnées l'une en face de l'autre en formation de ligne à quatre. Du coup, il faut faire attention aux courses spécifiques aux comportements défensifs ET offensifs.
  • Dimensions du terrain

    45 X 30 m

Structure d'entrainement

Pause, Partie principale

Durée

30 min

Classe d'âge

U19, U18, U17, U16, U15

Tactique

Se déplacer, Défense en ligne à 4

Condition physique

Rapidité de mouvement avec le ballon

Organisation de l'entraînement

Nombre de joueurs

8 joueurs

Mode d'entrainement

Entrainement en groupe

Niveau

Professionnels, Avancés, Débutants

Joueurs participants

Equipe entière

Intention

Comportement défensif, Groupement, Partie de l'équipe

Comportement en zone

Terrain de jeu limité

Lieu d'entrainement

Forêt / terrain naturel, Salle, Terrain en gazon, Terrain en gazon synthétique, Terrain en terre battue

Auteur: Easy2Coach GmbH

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