Tir au but avec 3. homme, avec passe dans la foulée

  • Positionnement

    Marquez un terrain de 40x40 m avec une ligne médiane et positionnez les joueurs selon le dessin. Placez deux grands buts avec gardiens. Un destinataire de passes se positionne à la ligne médiane, les autres jouers sont des côtés gauches et droits des deux buts.
  • Déroulement

    A fait une passe appuyée au destinataire et court après son ballon. Ce dernier fait rebondir à B qui va vers le ballon. Ce dernier fait une passe dans la foulée de A qui vient d'entrer dans le camp adverse. A tire au but. B va aussi vers le but pour éventuellement profiter d'un ballon que le gardien a fait repousser. Puis, C et D démarrent la même action de l'autre côté.
  • Dimensions du terrain

    40x20 m.
  • Marges des cônes

    40/20 m.

Structure d'entrainement

Partie principale

Durée

20 min

Technique

Jeu de passes, Techniques/entraînement de tir

Tactique

Variations d'attaque/hors-jeu

Organisation de l'entraînement

Gardien

2 gardiens

Auteur: Easy2Coach GmbH

Plus d'exercices

Course avec 3 tirs de but

Jeu de passes axé sur la technique

  • Aufwärmen
  • Hauptteil
  • 20 min
  • Plus

Passe en profondeur bien dosée

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