Trouver l'appui

  • Positionnement

    2 équipes de 8 2 appuis / équipe + 6 joueurs dans l'axe
  • Déroulement

    Objectif : aller retour Conserver la balle en allant d'un appui à l'autre = 1 point 2 touches pour les appuis jeu libre et au sol pour les joueurs dans l'axe
  • Notes

    variante 1 : prendre la place de l'appui, balle au sol Variante 2 : 1 touche pour les appuis + 3 touches pour les joueurs dans l'axe conservation = attirer l'adversaire pour favoriser l'intervalle entre les joueurs se mettre dans les meilleures propositions pour faire progresser le jeu
  • Dimensions du terrain

    1/4 de terrain

Structure d'entrainement

Échauffement

Durée

20 min

Technique

Jeu de passes, Maitrise du ballon, Techniques sur le ballon

Auteur: Nathalie DIARD

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