1.Squadra KSG Bönstadt

  • Organizzazione

    Palloni Coni Bandierine Immagine accanto
  • Svolgimento

    I giocatori partono 5 metri dopo il primo per evitare scontri. Come si vede nell’immagine ci sono diversi esercizi da completare (Concentrazione). È consigliato di mettere il vice dietro la porta, in modo che lui indica al tiratore l’angolo da colpire! Terminare il percorso dopo 5 turni in velocità.

Impostazione allenamento

Punto principale

Tempo

25 min

Tecnica

Tecniche di tiro/tiro

Reistenza

Forza

Training Organization

Portiere

3 portieri

Tipo d'allenamento

Allenamento in squadra

Livello dell'esercizio

Difficile, Facile, Intermedio

Luogo allenamento

Campo

Momento dell'allenamento

Preparazione della stagione

Autore: easy2coach IT

Altri esercizi

Reazione e velocità

Circolo di coordinamento

Corso di fitness

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