Cambi di posizione in un cubo
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Organizzazione
Collocare un cubo - 12m x 6m Schierare i giocatori - A e C sulle linee 6m - B nel centro del campo A con la palla -
Svolgimento
1. A passa a B che viene incontro 2. B fa sponda per A, 3. A passa a C all'altra parte e rincorre il passaggio, nel contempo assume B la posizione di A 4. C passa a A che viene incontro 5. A fa sponda per C che si orienta verso il lato 6. C passa a B all'altra parte e rincorre il passaggio, nel contempo assume A la pos. di C
Impostazione allenamento
Progressione, Punto principale
Tempo
03 min
Età
U13 - U19
Tecnica
Controllo di palla, Passaggi a un tocco, Passaggio corto, Triangolazione, Possesso palla
Training Organization
Numero giocatori
3 giocatori - 6 giocatori
Tipo d'allenamento
Allenamento in gruppo, Allenamento in squadra, Allenamento individuale, Sistemi di gara
Livello dell'esercizio
Difficile, Facile, Intermedio
Comportamento spaziale
Comportamento spaziale
Luogo allenamento
Al coperto, Campo
Autore: easy2coach IT
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