Schema con passaggio filtrante

  • Organizzazione

    A passa a B - B passa corto a C - C passa filtrante - A corre nello spazio mette un cross/passaggio in area - B conclude l’azione.
  • Svolgimento

    Collocare i coni come descritto nell’immagine – schierare i giocatori – eseguire il percorso alternando le fascie. I giocatori cambiano posizione - A su C su B su A – Cambiare il gruppo ogni 3 turni. Iniziare con 2-3 contatti fino ad arrivare alle giocate di prima (ritmo elevato)
  • Dimensioni campo

    metà campo con porta
  • Margini cono

    10m-20m

Impostazione allenamento

Punto principale

Tempo

45 min

Età

U17 - U19

Tattica

Varianti di attacco/fuorigioco, Gioco semplice

Training Organization

Numero giocatori

13 giocatori - 22+ giocatori

Portiere

1 portiere

Livello dell'esercizio

Difficile, Facile, Intermedio

Comportamento spaziale

Metà campo

Luogo allenamento

Campo

Autore: easy2coach IT

Altri esercizi

Reazione e velocità

Circolo di coordinamento

Corso di fitness

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