Tecnica di tiro

  • Organizzazione

    8 giocatori presso l'angolo come nell'immagine. L'allenatore, con palloni, vicino la mezzaluna. Tutti i giocatori hanno palle.
  • Svolgimento

    Il giocatore dribbla, tira in uno delle due porte piccole. Subito dopo scatta verso il cono giallo, verso il secondo cono blu e dopo questo slalom, corre verso la porta, dove l'allenatore passa le palle per il tiro. Prima rasoterra, poi tiri al volo. Il giocatore va in fila alla porta d'arrivo.
  • Dimensioni campo

    Tutto il campo

Impostazione allenamento

Punto principale

Tempo

15 min

Età

U09 - U19

Tecnica

Controllo di palla, Tecniche di tiro/tiro

Reistenza

Velocità di movimento con la palla

Training Organization

Numero giocatori

6 giocatori - 8 giocatori

Tipo d'allenamento

Allenamento in squadra

Livello dell'esercizio

Difficile, Facile, Intermedio

Luogo allenamento

Al coperto, Campo

Autore: easy2coach IT

Altri esercizi

Gioco a 3 zone (carattere di partita)

Corso di fitness

Percorso fitness con palla

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