Giro palla vs possesso palla

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Organizzazione

4 giocatori gialli 4 giocatori blu 4 giocatori rossi 20 coni 1 pallone
Svolgimento

Si comincia con un giro palla nello i° zona di gioco , giocatori gialli: A passa la palla a B, B a C, C a D e si ritorna, si esegue in pratica un giro palla da destra a sinistra all'interno della zona 1. Contemporaneamente la linea dei giocatori blu esegue un pressing passivo a copertura di ogni giocatore avversario, ovvero A1 va a chiudere lo spazio al giocatore A, B1 al gioco. B e così via. Il lavoro prosegue in questo modo , ovvero quando il giocatore A vede lo spazio scarica la palla rasoterra al giocatore A2,B2,C2 oppure D2 a seconda dello spazio creatosi con il giro palla. Ricevuta palla i giocatori della linea a 4 rossa rifanno lo stesso esercizio anche loro alla ricerca dello spazio per lo scarico alla linea opposta Gialla. Il lavoro si esegue per circa 5 minuti, allo scadere si scambiano i gruppi , il gruppo interno va all'esterno e così via.
Consiglio

Aumentare il ritmo mano amano che il giro palla diventa sempre più preciso.
Dimensioni campo

40 X 30