finition-exo-centre

  • Déroulement

    A (milieu côté) fait la passe à B ( milieu off) , B fait la passe à C (avant centre) qui la remet dans la course de A qui fait l'appel le long. A centre dans la surface pour B + C + D ( autre attaquant)
  • Notes

    insister sur qualité des passes et sur les centres . Finir au maximum par un but ou au minimum de cadrer

Structure d'entrainement:

Partie principale/Focus


Classe d'âge:

U14 - U19


Durée:

15 min


Nombre de joueurs:

1 à 5 joueurs


Mode d'entrainement:

Entrainement en groupe


Niveau :

Avancés

Auteur: Denis PUJOL


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Criteres de realisation

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