A (milieu côté) fait la passe à B ( milieu off) , B fait la passe à C (avant centre) qui la remet dans la course de A qui fait l'appel le long. A centre dans la surface pour B + C + D ( autre attaquant)
Notes
insister sur qualité des passes et sur les centres . Finir au maximum par un but ou au minimum de cadrer
Jeu de passes avec dédoublement en losange, variante II
Organisation: <p>Prenez 4 cônes et en formez une croix/un losange (voir le dessin). Le cône de départ, muni du ballon, et tous les autres cônes sont occupés par deux joueurs chacun.</p>
Déroulement: <p>Au moins un joueur supplémentaire doit se ranger derrière les positions de A, B, C et D. Joueur A fait une passe à B et dédouble ce même joueur. B transfère le ballon directement à C qui joue, de son côté, dans la foulée de A. Celui-ci fait une passe à D avant de se ranger derrière...
Critères d´exercice: Jeu de passes, Techniques sur le ballon, Techniques/entraînement de tir, Contrôle et prise du ballon, Maitrise du ballon Jeu défensif/offensif, Variantes d'attaque/ de hors-jeu | Enchaînements (Dédoublement) Endurance de rapidité, Rapidité | Force (Force de rapidité, Endurance de force) Vitesse d'execution Progression graduelle, Partie principale/Focus Toute, U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 13 ans (Juniors D)) 20 min Entrainement en groupe, Entrainement d'équipe, Entrainement individuel Equipe entière 1 gardien Entrainement individuel, Groupement, Comportement offensif Débutants, Avancés, Professionnels, Toute Moitié de terrain, Terrain de jeu limité Terrain en gazon, Salle, Forêt / terrain naturel, Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique 1 à 5 joueurs (5 joueurs) | 6 à 9 joueurs (6 joueurs, 7 joueurs, 8 joueurs)
Organisation: Installation selon la graphique
But de grand terrain avec gardien
3 carrés de cônes sont occupés par un défenseur chacun, 4 carrés par un attaquant.
Déroulement: Variante offensive 2:
L'ouverture de cet enchainement se fait par une passe appuyée de l'attaquant 1 à son partenaire 2 qui va vers le ballon. Les défenseurs viennent immédiatement harceler les attaquants. Attaquant 2 essaie maintenant de faire une passe à son partenaire 4 qui vient ...
Critères d´exercice: Jeu défensif/offensif, Jeu par les ailes / Centres, Variantes d'attaque/ de hors-jeu | Enchaînements (Enchaînement avec plusieurs options) Scénarios de jeu Partie principale/Focus U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 13 ans (Juniors D)) 25 min Entrainement d'équipe Equipe entière Comportement défensif, Comportement offensif Avancés Moitié de terrain Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon
Déroulement: <p style="margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt; margin-left: 0in; direction: ltr; unicode-bidi: embed; word-break: normal;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Calibri;">On débute avec un corner venant de la gauche du terrain. Mettre un tireur de centreur au point de corner. Me...
Critères d´exercice: Progression graduelle, Partie principale/Focus Toute, U14 - U19 20 min 6 à 9 joueurs | > 10 joueurs (13 joueurs et plus) Séquences méthodiques, Entrainement d'équipe Toute, Avancés
Organisation: <p>Un joueur par assiette rouge.</p>
Déroulement: <p>Départ aux ballons. Faire des passes dans l'ordre des flèches (idem de l'autre côté)</p>
<p>1 touche pour les passes courtes</p>
<p>2 touches pour les passes longues</p>
Critères d´exercice: Progression graduelle, Partie principale/Focus Toute, Adultes ( à partir de 18 ans) 15 min 6 à 9 joueurs | > 10 joueurs (11 joueurs, 12 joueurs, 13 joueurs et plus) Entrainement en groupe, Entrainement d'équipe Toute
Organisation: <p>sur un 1/2 terrain par groupes de 10/12 joueurs maxi</p>
Déroulement: <p>le joueur A au départ sans ballon exécute trois sauts au dessus des haies , récupère un ballon. Il effectue un grand slalom "lent" enchaine par un slalom rapide . A la sortie éxécute un dribble sur mannequin et accélère jusqu'à l'assiette et fait une passe longue jusqu'à la source ...
Critères d´exercice: Partie principale/Focus 15 min Entrainement en groupe Avancés U14 - U19 (moins de 15 ans (Juniors C)) > 10 joueurs (12 joueurs)
Organisation: situation 7vs6 + 1 gardien
sur un demi terrain
Déroulement: Jeu libre .Le ballon part toujours du défenseur A ou F.Par un circuit de passe le ballon doit passer par les deux milieux B et C ou C et G pour être centré par défenseur jaune A ou F .Les joueurs bleus doivent faire opposition à la progression du ballon et doivent défendre devant leur...
Critères d´exercice: Partie principale/Focus U14 - U19 15 min Entrainement en groupe Avancés > 10 joueurs (13 joueurs et plus)
Organisation: faire un terrain avec deux zones neutres de chaque côté et délimiter le terrain en trois zones.
Déroulement: jeu en 3vs3 ou 4vs4.
3 touches de balle maxi.Le ballon part toujours d'une zone neutre et doit faire un trajet aller retour.Attention le ballon doit être touché par tous les joueurs , surtout les deux milieux .le ballon et le joueur sont inattaquable dans la zone neutre
Si le ballon f...
Critères d´exercice: Partie principale/Focus U14 - U19 15 min Entrainement en groupe Avancés 6 à 9 joueurs (8 joueurs)
Organisation: sur un 1/2 terrain par groupes de 10/12 joueurs maxi
Déroulement: le joueur A au départ sans ballon exécute trois sauts au dessus des haies , récupère un ballon. Il effectue un grand slalom "lent" enchaine par un slalom rapide . A la sortie éxécute un dribble sur mannequin et accélère jusqu'à l'assiette et fait une passe longue jusqu'à la source de ...
Critères d´exercice: Partie principale/Focus 15 min Entrainement en groupe Avancés U14 - U19 (moins de 15 ans (Juniors C)) > 10 joueurs (12 joueurs)
Auteur: PUJOL
Mon équipe - FC Vignobles-U15-2015/2016
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