jeu- occupation de l'espace en largeur et en profondeur u11

  • Positionnement

    But: faire une passe au capitaine Objectif: Occuper l'espace en largeur et profondeur. Équipe: 5 contre 5 (préconisé) Terrain: 30m X 20m
  • Déroulement

    Consignes: - Possibilité de trouver les joueurs à l'extérieur du terrain pour écarter le jeu - les joueurs à l'extérieur peuvent trouver directement le capitaine.
  • Notes

    Critère de réalisation: * Être visible du porteur (non porteur) * voir avant (prise d'information)

Technique:

Jeu de passes


Tactique:

Jeu défensif/offensif [Se déplacer ]

Jeu par les ailes / Centres [Jeu par les ailes avec des adversaires]


Structure d'entrainement:

Partie principale/Focus


Durée:

15 min

Auteur: christian selzer


Exercices similaires - Partie d´entrainement:

Partie principale/Focus

Jeu de passes avec tir au but, variante IV
Se démarquer de son adversaire, avec mouvement d'élan
séance 19/12/1

Exercices similaires - Durée:

15 min

Attaque de balle
travail gestuel style "coerver"
Carrousel technique

Exercices similaires - Auteur:

christian selzer

motricité: Lateralisation
situation: desequilibre / finir: garder un temps d'avance pour finir (fixer et donner)
Exercice: Ne pas se faire déséquilibrer en 1c1


Chargement...