Adversaire pressant dans le dos

  • Positionnement

    Voir le dessin On joue sur 2 buts de grand terrain
  • Déroulement

    Exercice 1 Passe du gardien (1) au joueur 1 qui va vers le ballon, contrôle et prend le ballon. Puis, il essaie, malgré un adversaire pressant dans son dos (2) de tirer au but opposé 2. Si l'adversaire parvient à récupérer le ballon, il peut de son côté tirer au but 1. Après chaque action, les joueurs de champ 1 + 2 échangent leurs rôles Après 2 manches, les joueurs de champ échangent leurs positions avec des joueurs attendant aux lignes de touche. Exercice 2 Comme 1. Si l'adversaire (2) récupère le ballon, il peut faire une passe à un collègue attendant à la ligne de touche pour lancer une attaque (2 vs. 2) au but 1.
  • Notes

    Aller vers la passe du gardien tout en s'apercevant de l'adversaire dans son dos L'objectif est de chercher un tir au but rapide et déterminé

Technique:

Dribbles, Feintes/Astuces, Contrôle et prise du ballon, Techniques sur le ballon, Maitrise du ballon

Tactique:

Jeu défensif/offensif

Coordination:

Agilité

Structure d'entrainement:

Partie principale/Focus

Classe d'âge:

U14 - U19

U6 - U13 [moins de 13 ans (Juniors D)]

Durée:

30 min

Mode d'entrainement:

Entrainement en groupe, Entrainement en groupe

Joueurs participants:

Equipe entière

Intention:

Groupement, Groupement, Comportement offensif, Comportement défensif

Comportement en zone:

Moitié de terrain

Lieu d'entrainement:

Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon

Auteur: Easy2Coach GmbH

Exercices similaires - Partie d´entrainement: Partie principale/Focus

Tir au but après enchaînement de passes
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • 15 min
U13 -TR 56- (3) Passes Exercices et Jeux conduite
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • 15 min
Frappe MS, école du Barca
  • Plus
  • Progression graduelle
  • Partie principale/Focus
  • 15 min

Exercices similaires - Durée: 30 min

Tir au but
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • 30 min
Maîtrise du ballon - tennis-ballon en circuit
  • Plus
  • Progression graduelle
  • Partie principale/Focus
  • Pause
  • 30 min
Jeu de passes avec centres et tirs au but, variante IV
  • Plus
  • Progression graduelle
  • Partie principale/Focus
  • 30 min

Exercices similaires - Auteur: Easy2Coach GmbH

Jeu de passes aux courses, variante II
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • Progression graduelle
  • 20 min
Parcours intense d'endurance
  • Plus
  • Progression graduelle
  • 40 min
Echauffement par groupes
  • Plus
  • Progression graduelle
  • 10 min


Chargement...