Organisation:
3 équipes de 4 ; dont une qui fait les 2 "capitaines" + 2 jokers et les deux autres 4vs4 à l'intérieur

Déroulement:
jeu libre à l'intérieur ; le but est de faire une passe au capitaine ( 1 point ) si un aller/retour est fait 3 points . L'équipe qui a le ballon peut s'appuyer sur les jokers mais attention les jokers n'ont qu'une seule touche de balle . Changer les rôles toutes les 3 minutes

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Durée: 15 min
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe
Niveau : Avancés

Auteur: PUJOL

Mon équipe - FC Vignobles-U15-2015/2016

Organisation:
Matériels: Ballons, Un jeu de cônes 4 rouges, 3 bleus, 3 jaunes et 3 verts. Dans un 1/4 de terrain, marqué un terrain de 15 sur 15 mètres avec des plots. Dans l'enceinte, éparpiller 3 plots jaunes, 3 verts et 3 bleu.

Déroulement:
Les joueurs circulent dans l'enceinte balle au pied. Ils exécutes les ordres de l'entraîneur, conduire pied dr, pied g, de la semelle ect..... Lorsque l'entraîneur annonce une couleur, les joueurs se rassemblent autour des plots de couleur.

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Durée: 10 min
Nombre de joueurs: > 10 joueurs
Joueurs participants: Equipe entière

Auteur: Guillin

Mon équipe - FC Etzella-Poussins U11-2014/2015

Déroulement:
<p>Surface délimitée par 4 plots, à l'intérieur 2 groupes en colonne A et B. A effectue une passe tendue à B puis contourne en pas chassés les haies, saute pieds joints dans les cerceaux puis vient rejoindre la colonne B. B contrôle effectue le même exercice puis vient rejoindre la co...

Critères d´exercice:
Coordination: Coordination et rapidité
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Durée: 10 min
Nombre de joueurs: 6 à 9 joueurs
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe
Niveau : Toute
Technique: Jeu de passes (Passe de l'intérieur du pied)
Classe d'âge: U6 - U13 (moins de 11 ans (Juniors E))

Auteur: larcher

Mon équipe - USAM Toulon-U11 10 Ans-2019/2020

Organisation:
Chaque équipe se compose de 3 joueurs + gardien et occupe un camp du terrain délimité. Les ballons se trouvent dans les deux buts.

Déroulement:
Les deux équipes jouent 3 contre 3 + gardiens. Leur objectif est de s'engager à fond pendant 2 minutes et de marquer ainsi que d'éviter d'encaisser des buts. Au bout de 2 minutes, les joueurs de champ seront relayés.

Critères d´exercice:
Technique: Maitrise du ballon, Dribbles, Techniques sur le ballon | Coups de tête (Coups de tête, un contre un) | Jeu de passes (Passe de l'intérieur du pied) | Techniques/entraînement de tir (Frappe de l'intérieur du pied, Demi-volée/drop) | Techniques de gardien (Centres/ maîtrise de la surface de réparation)
Tactique: Ouverture de jeu, Jeu de placement | Jeu défensif/offensif (Se déplacer )
Condition physique: Entraînement Endurance Elémentaire II, Rapidité, Rapidité de mouvement avec le ballon, Rapidité de mouvement sans ballon | Force (Force de rapidité)
Coordination: Vitesse d'anticipation, Prise de décision rapide, Vitesse d'execution, Vitesse de réaction, Vitesse de perception
Exemples: Scénarios de jeu
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Classe d'âge: U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 13 ans (Juniors D), moins de 12 ans (Juniors D), moins de 11 ans (Juniors E), moins de 10 ans (Juniors E), moins de 09 ans (Juniors F), moins de 8 ans (Juniors F), Juniors (6-7 ans))
Durée: 35 min
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe, Entrainement d'équipe, Entrainement des gardiens, Entrainement individuel
Joueurs participants: Equipe entière
Gardien: 2 gardiens
Intention: Entrainement individuel, Groupement
Niveau : Avancés, Professionnels, Débutants
Comportement en zone: Terrain de jeu limité
Lieu d'entrainement: Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon, Salle, Forêt / terrain naturel
Nombre de joueurs: 6 à 9 joueurs (8 joueurs, 9 joueurs) | > 10 joueurs (10 joueurs)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
créé par exercicesdefootball.unblog.fr

Déroulement:
A1 fait une passe à A2 qui essaie d'éliminer son défenseur et centre pour A1, A2, et A 3 qui ont croisé leurs courses

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Progression graduelle
Durée: 20 min

Auteur: Görbing

Mon équipe - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013

Organisation:
créé par exercicesdefootball.unblog.fr

Déroulement:
on doit réaliser 7 passes avant de pouvoir attaquer le but dans les zones latérales on joue un 2 contre avec les jokers

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Durée: 15 min

Auteur: Görbing

Mon équipe - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013

Organisation:
exercicesdefootball.unblog.fr

Déroulement:
4 attaquants + jokers en soutien contre 4 défenseurs + 1 gardien les jokers restent dans leur et ne pénètre pas dans le terrain ils jouent en 1 touche de balle, ils servent de soutien aux 4 attaquants pour conserver le ballon coûte que coûte les joueurs de champ jouent en 2 touches d...

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Durée: 30 min

Auteur: Görbing

Mon équipe - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013