4 attaquants + 2 soutiens dans leur zone et 2 jokers latéraux contre 4 défenseurs + 1 gardien
chaque équipe a droit à 5 essais
chaque but 1 point chaque interception des défenseurs 1 point
Déroulement: <p>Le ballon démarre du gardien dans le rond central. Il joue de la main ou du pied vers un défenseur latéral.</p>
<p>Construction à partir de la défense. Si sortie latérale, on continue.</p>
<p>Changement de joueurs lorsque le ballon sort en sortie de but.</p>
<p> </p>
Critères d´exercice: Partie principale/Focus U14 - U19 20 min Séquences méthodiques Avancés > 10 joueurs (13 joueurs et plus)
Auteur: Mulpas
Mon équipe - AS Wincrange-FF Norden-C-Jugend 17/18-2018 - 2
Jeu de passes par le centre/ en profondeur avec tir au but
Organisation: - installer quatre stations d'exercice
- marges entre les stations: 12 à 15 m
- placer au moins 2 joueurs à chaque station de passe
- placer plusieurs joueurs au point de départ
Déroulement: Focus de l'exercice :
- jeu de passes direct, appuyé et précis
- tir au but précis
- haut rythme de passes
Déroulement:
- A fait une passe à B et court après son ballon
- B fait une passe dans la foulée de A et va vers C
- A fait une passe à C
- C fait une passe à B et court vers D
...
Critères d´exercice: Techniques/entraînement de tir, Techniques sur le ballon, Jeu de passes Variantes d'attaque/ de hors-jeu Partie principale/Focus Entrainement d'équipe
Déroulement: 4 attaquants + jokers en soutien contre 4 défenseurs + 1 gardien
les jokers restent dans leur et ne pénètre pas dans le terrain
ils jouent en 1 touche de balle, ils servent de soutien aux 4 attaquants pour conserver le ballon coûte que coûte
les joueurs de champ jouent en 2 touches d...
Critères d´exercice: Partie principale/Focus 30 min
Déroulement: <p>le joueur a donne le ballon d une passe au sol quand sur le joueur b quand il touche le ballon le joueur c et d démarres le joueur c peut se placer en défenceet le joueur d en attaque ainsi le joueur a et b attaque .</p>
<p>faire attention au placement du joueur en défense son p...
Critères d´exercice: Partie principale/Focus U14 - U19 20 min > 10 joueurs Entrainement en groupe Avancés
Déroulement: 2 defenseurs partent en retard sur le côté
3 attaquants essayent de les prendre de vitesse pour jouer un 3 contre 1
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