attaque defense avec appuis et soutiens

  • Positionnement

    exercicesdefootball.unblog.fr
  • Déroulement

    4 attaquants + 2 soutiens dans leur zone et 2 jokers latéraux contre 4 défenseurs + 1 gardien chaque équipe a droit à 5 essais chaque but 1 point chaque interception des défenseurs 1 point

Structure d'entrainement:

Partie principale/Focus


Durée:

35 min

Auteur: Simon Görbing


Exercices similaires - Partie d´entrainement:

Partie principale/Focus

Jeu de passes aux courses et lignes de passes variables, variante I
Echauffement Passe et suit 5
Tir au but après enchaînement de passes

Exercices similaires - Auteur:

Simon Görbing

jeu latéral
attaque / défense avec appui
spécifique attaquant


Chargement...