Jeu de passes avec tir au but, variante III

  • Positionnement

    Placez 3 cônes comme indiqué sur le dessin. Le cône de départ est muni du ballon et peut être occupé par deux ou plusieurs joueurs, le cône central par deux joueurs et le cône près de la cage par un joueur. On a aussi besoin d'un gardien.
  • Déroulement

    Le groupe gauche et droit commencent consécutivement à exécuter les variantes de passes (I + II, avec tir au but) étudiées préalablement. Le passeur choisit la variante à appliquer. Variante I: A (1) fait une passe à C. En même temps, B se déplace de 2, 3 mètres vers l'extérieur pour y transférer le ballon joué par C (2) directement à D (3). D essaye de marquer. A court vers le cône central, B prend la position de D, C reste au cône central. D prend la "queue" au cône de départ, etc. Variante II: Z ouvre par une à X (1) dont la première course s'effectue en direction de Z. Puis, X fait rebondir le ballon dans la foulée de Z (2) et se démarque aussitôt. Z passe directement à Y (3) qui transfère le ballon dans la foulée de X (4). Ce dernier fait une passe à W (5). W essaye de marquer. Après sa passe, Z court vers le cône central, où Y n'a pas bougé. Au bout de ses trois courses, X se positionne au cône en bas de joueur W. Celui-ci prend la queue au cône de départ,etc. Alternatives: - Mode de compétition : les deux équipes comptent leurs buts inscrits. - Installez et utilisez un deuxième but.
  • Notes

    L'exercice se veut de développer un jeu de passes variable, rapide et central avec tir au but à sa fin. - L'objectif est l'amélioration de la maitrise du ballon et du jeu de combinaison. - Exigez des passes appuyées et ciblées de vos joueurs ! - Des passes précises priment sur la vitesse des passes. - Il faut toujours maintenir un haut niveau de concentration. - Les joueurs doivent constamment se parler et s'entraider. - L'exercice exige constamment de vos joueurs des capacités d'anticipation, de réaction, de vitesse de mouvement et d'action sans et avec ballon - L'exercice aide à étudier des automatismes, un jeu par redoublement de passes et un jeu de combinaison variable. - Essayez de marquer !
  • Dimensions du terrain

    Moitié du terrain
  • Marges des cônes

    12 m.

Technique:

Techniques sur le ballon, Maitrise du ballon, Techniques/entraînement de tir

Jeu de passes [Jeu de passes directes, Jeu par redoublement de passes]

Tactique:

Enchaînements [Attaque par le centre]

Condition physique:

Rapidité

Structure d'entrainement:

Pause, Partie principale/Focus

Classe d'âge:

U14 - U19 [moins de 17 ans (Juniors B), moins de 18 ans (Juniors A), moins de 19 ans (Juniors A)]

Durée:

20 min

Nombre de joueurs:

> 10 joueurs

Mode d'entrainement:

Entrainement individuel, Entrainement d'équipe, Entrainement en groupe, Entrainement en groupe

Joueurs participants:

Equipe entière

Gardien:

1 gardien

Intention:

Groupement, Comportement offensif, Entrainement individuel, Groupement

Niveau :

Avancés, Professionnels

Comportement en zone:

Terrain de jeu limité

Lieu d'entrainement:

Forêt / terrain naturel, Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon, Salle

Auteur: Easy2Coach GmbH

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