Jeu de passes en profondeur avec pression adverse

  • Positionnement

    Installez des carrés de cônes aux dimensions de 15x15 m avec un écart d'env. 4 m entre eux. Deux équipes occupent les deux carrés opposés en diagonale.
  • Déroulement

    - Jeu de passes général dans l'un des carrés (p. ex. 6 vs. 2) - après 4 à 8 touches, le groupe se déplace vers un autre carré. Un joueur fait le début en se démarquant du carré et en emportant la passe vers le prochain carré. Les autres joueurs suivent le ballon et continuent leur jeu de passes (sans l'interrompre) sur le nouveau terrain. - Changement de positions après chaque manche - Nombre de touches permises (3, 2 ou 1)

Technique:

Jeu de passes


Structure d'entrainement:

Partie principale/Focus


Durée:

15 min


Mode d'entrainement:

Entrainement en groupe


Intention:

Groupement

Auteur: Easy2Coach GmbH

Exercices similaires - Partie d´entrainement: Partie principale/Focus

finition-exo-2vs2 devant but Trois équipes, un score final Passe apres Conduite de balle
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • 20 min
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • 05 min
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • 20 min

Exercices similaires - Durée: 15 min

finition-exo-centre Jeu de passes avec dribble et feinte en groupes à 3 conserv-situ-balle au capitaine
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • 15 min
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • 15 min
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • 15 min

Exercices similaires - Auteur: Easy2Coach GmbH

Jeu de passes en carré, variante I Parcours de dribbles avec plusieurs changements de direction "Life Kinetik" I
  • Plus
  • Progression graduelle
  • Partie principale/Focus
  • 15 min
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • 20 min
  • Plus
  • Progression graduelle
  • 15 min


Chargement...