Ouverture du jeu, variante V

  • Positionnement

    Un groupe à deux (joueur bleu et rouge) sera placé chacun comme suit (voir le dessin): aux couloirs à gauche et à droite, tant à la hauteur de la surface de rép. qu'à la hauteur de la ligne médiane. Au milieu du terrain, encore tant à la hauteur de la surface de rép. qu'à la hauteur de la ligne médiane. Le gardien occupe le but.
  • Déroulement

    La première passe vient du gardien. L'adversaire du destinataire de passe (ici A4) doit quitter le terrain de jeu. Maintenant, 6 joueurs rouges + gardien jouent contre 5 joueurs bleus. Les rouges ont la tâche de conserver le ballon pour finalement le déposer derrière la ligne médiane. Les bleus se déplacent pour éviter cela, pour récupérer le ballon de leur côté et pour finir par tirer au but. Variantes: - 6 + gardien vs. 6 (personne ne sort du jeu) - 4 + gardien vs. 6 - 6 + gardien vs. 8
  • Notes

    - Objectif: une ouverture de jeu rapide et précise. - S'ils n'arrivent pas à se déplacer en avant, les rouges peuvent toujours passer au gardien pour relancer l'attaque. - S'il y a des espaces libres, pratiquez un jeu par redoublement de passes ou des dribbles en avant. - Les bleus essayent de renverser le jeu vers les couloirs pour mettre de la pression sur l'adversaire et pour récupérer le ballon. - Cet exercice possède un fort coefficient de courses ! En même temps, il n'étudie pas seulement l'ouverture du jeu par le gardien, mais aussi le renversement du jeu, la structuration des attaques et le pressing.
  • Dimensions du terrain

    Moitié du terrain

Technique:

Maitrise du ballon, Dribbles, Techniques sur le ballon

Jeu de passes [Passe de l'intérieur du pied]

Techniques/entraînement de tir [Frappe de l'intérieur du pied, Demi-volée/drop]


Tactique:

Ouverture de jeu, Renversement du jeu, Infériorité numérique/surnombre

Jeu défensif/offensif [Se déplacer ]


Condition physique:

Rapidité de mouvement sans ballon, Rapidité, Rapidité de mouvement avec le ballon

Force [Force de rapidité]


Coordination:

Vitesse de réaction, Vitesse de perception, Vitesse d'anticipation, Prise de décision rapide, Vitesse d'execution


Structure d'entrainement:

Partie principale/Focus


Exemples:

Scénarios de jeu


Classe d'âge:

U14 - U19

U6 - U13 [moins de 13 ans (Juniors D), moins de 12 ans (Juniors D), moins de 11 ans (Juniors E), moins de 10 ans (Juniors E), moins de 09 ans (Juniors F), moins de 8 ans (Juniors F), Juniors (6-7 ans)]


Durée:

15 min


Nombre de joueurs:

> 10 joueurs [13 joueurs et plus]


Mode d'entrainement:

Entrainement individuel, Entrainement d'équipe, Entrainement des gardiens, Entrainement individuel


Joueurs participants:

Equipe entière


Gardien:

1 gardien


Intention:

Entrainement individuel, Comportement offensif, Comportement défensif, Entrainement individuel


Niveau :

Avancés


Comportement en zone:

Moitié de terrain


Lieu d'entrainement:

Terrain en gazon, Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique

Auteur: Easy2Coach GmbH


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Attaque de balle
exercice: le jeu de corps (la charge, le contre) 2

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Centre + action ultérieure (tir au but)
Une-deux doublé


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