3 Teams bilden; min 4 Spieler. Eckpunkte Strafraum mit Hütchen markieren. 2 Teams im Strafraum, 1 Team stellt sich ausserhalb des Strafraums auf.
Durchführung
Die 2 Teams im Strafraum spielen gegeneinander. Die Spieler ausserhalb des Strafraums spielen mit dem ballbesitzendem Team (Überzahl). Die Spieler des "externen" Teams spielen den Ball am gleichen Team zurück (hier im Bsp. blau/grau).
Hinweis
Team-Wechsel durch Anordnung des Trainers.
PROGRESSION: Ballberührungen einschränken, Passformen vorgeben, max. Anzahl Pässe im Strafraum, max. Anzahl Pässe über ext. Spieler, ...
COACHINGPUNKTE: Laufen mit/ohne Ball, Bildung von Dreiecken (Anspielstationen), Spielverlagerung über ext. Spieler, Passen und Bewegung
Feldgröße
Strafraum
Hütchenabstände
Eckpunkte Strafraum.
Material: genügend Bälle, Überziehleibchen in 3 Farben.
Trainingsaufbau
Schlussteil, Aufwärmen
Dauer
15 min
Altersstufe
U11 - U19
Technik
Direktpassspiel, Doppelpass, Kombination, Kurze Pässe, Lange Pässe, Balltechniken, Dribbling, Finten/Tricks