3 Zonen Breite 25-30 Meter, Tiefe: 10,5 u.10 Meter. In der jeder Zone 4 Spieler
Var.: 3 Spieler in der Mittelzone, 1 Spieler in der Zone
der Passspieler.
Var. 2 Spieler in der Mittelzone, 2 Spieler in der Zone
Var. 3: Spieler in der Mittelzone entscheiden selber wann sie den Gegner angreifen.
Durchführung
Spieler passen untereinander mit 2 Kontakten in einer Zone zu.Nach 4 bis 6 Zuspiele muss ein Pass in die Zone von Rot gespielt werden.
Spieler in der Mittelzone verschieben ballorientiert
u. versuchen das Zuspiel ab zufangen.
Hinweis
Nicht zu breit im Zentrum staffeln.
Der ballnahe Vert. schiebt leicht vor, der ballferne
Vert. leicht versetzt nach hinten u. schließt so
die Schnittstelle.
2 gegen 2 plus 2 gegen 2, 2 gegen 3 auf 2 Tore mit Torhütern plus 2 Aussenspieler
Durchführung: Das Spiel beginnt mit einem Anspiel des Torhüters (Tor 2) auf einen Mitelfeldspieler.Die zwei Mitelfeldspieler sollen im Zusammenspiel einen der beiden Aussenspieler anspielen.Dieser flankt auf die beiden Angreifer vor dem Tor 1.Diese sollen sich gegen die beiden Abwehrspieler durchse...
Übungskriterien: Spielsysteme Hauptteil/Schwerpunkt 15 min
Organisation: Geräte und Material gemäss Abbildung bereit stellen.
Durchführung: Spieler A läuft auf die Anspielposition und nimmt dort den Pass bzw. den Ball von Spieler B an und lässt ihn sofort zurück prallen. Anschliessend umläuft er die Kästen (Hindernis). Dort nimmt Spieler A den Pass von Spieler C und schliesst mit einem direkten Torschuss ab
Übungskriterien: Reaktionsschnelligkeit Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19 | U6 - U13 (U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)) 15 min 1 Torhüter Halle Passspiel (Direktpassspiel, Doppelpass) | Torschuss (Innenseitstoß) 1 - 5 Spieler (5 Spieler)
Organisation: 3 Hütchenstange als Verteidiger aufstellen + 3 Starthütchen für die Spieler als Ausgangsposition. Der Stürmer orientiert sich am Innenverteidiger. Alle Bälle an Position A.
Durchführung: Variante 1:
A spielt den Ball zu B, der den Ball kurz kontrolliert und zu C weiterleitet, C lässt den Ball wieder zu A tropfen und geht ein kleines Stück entgegen. A spielt den Ball aber zu D weiter, der entgegenkommt und den Ball in die Gasse zu C spielt. C muss in dem Moment in dem ...
Übungskriterien: Spieleröffnung, Angriffs-/Abseitsvariante, Abwehr-/Angriffsverhalten | Flügelspiel/Flanken (Flügelspiel mit Gegenspieler) | Spielzüge (Einfacher Spielzug, Angriff über die Mitte) Hauptteil/Schwerpunkt 20 min Gruppentraining Abwehrspieler, Mittelfeldspieler, Stürmer 1 Torhüter Gruppentraining, Offensivverhalten Halber Platz Halle, Wald/Gelände, Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz Passspiel (Direktpassspiel) U14 - U19 (U 15 (C-Junioren), U 16 (B-Junioren), U 17 (B-Junioren), U 18 (A-Junioren), U 19 (A-Junioren))
Durchführung: <p>Eine Mannschaft besteht aus maximal 5 Spielern. 4 Spieler sind in der eigenen Hälfte, 1 Störspieler in der gegnerischen Hälfte. Kein Spieler darf die Mittellinie überschreiten!</p>
<p>Die Spieler in der eigenen Hälfte passen sich den Ball zu und versuchen, in guter Schußposition ei...
Übungskriterien: Balltechniken, Ballannahme und –mitnahme | Passspiel (Direktpassspiel, Passspiel im Viereck, Passspiel im Dreieck, Passspiel in der Raute, Kurze Pässe) Spieleröffnung, Spielverlagerung | Abwehr-/Angriffsverhalten (Verschieben) Schnelligkeit Handlungsschnelligkeit, Entscheidungsschnelligkeit, Reaktionsschnelligkeit Spielformen Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt Beliebig, U14 - U19 | U6 - U13 (U 13 (D-Junioren)) 15 min Gruppentraining, Mannschaftstraining Mittelfeldspieler, Stürmer, Abwehrspieler Defensivverhalten, Gruppentraining Beliebig, Fortgeschritten Begrenztes Spielfeld Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz, Halle 1 - 5 Spieler (4 Spieler, 5 Spieler) | 6 - 9 Spieler (6 Spieler) | > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)
Organisation: <p>Viereck aufbauen - 12m x 6m 3 Spieler den Positionen zuteilen Spieler A mit Ball</p>
<p> </p>
Durchführung: <p>1 Spieler A passt auf B 2 Spieler B läßt Ball auf den sich in die Mitte laufenden A prallen 3 Spieler A spielt den Ball auf den sich seitlich lösenden B (Richtung äußeres Hütchen), Spieler nimmt danach Position von B ein 4 Spieler B passt auf C 5 Spieler C läßt Ball auf den sich in...
Übungskriterien: Torschuss, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle, Passspiel, Dribbling Unter-/Überzahl, Stellungsspiel | Abwehr-/Angriffsverhalten (1 gegen 1) Aktionsschnelligkeit mit Ball, Schnelligkeitsausdauer, Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, GAT II, Schnelligkeit | Kraft (Abdruckkraft, Schnellkraft) Entscheidungsschnelligkeit, Handlungsschnelligkeit, Reaktionsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19 | U6 - U13 (U 13 (D-Junioren), U 12 (D-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 10 (E-Junioren), U 09 (F-Junioren)) 15 min > 10 Spieler | 1 - 5 Spieler (5 Spieler, 4 Spieler, 3 Spieler, 2 Spieler) | 6 - 9 Spieler (6 Spieler, 8 Spieler, 9 Spieler) Gruppentraining, Mannschaftstraining, Stationstraining, Einzeltraining Ganze Mannschaft 1 Torhüter, 2 Torhüter Gruppentraining, Offensivverhalten, Defensivverhalten, Einzeltraining Profi, Anfänger, Fortgeschritten Begrenztes Spielfeld, Doppelter Strafraum Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz, Halle, Wald/Gelände Spielformen (Aufwärmspiele)
Autor: Schnittke
Mannschaft - Demo Verein-Demo Team (Übungen)-2011/2012
Organisation: hütchen wie auf der zeichnung aufstellen.
Durchführung: spieler e startet dem zuspiel von a entgegen, nimmt den ball mit , dribbelt um das hütchentor und schließt ab. im anschluß bekommt er den ball von c zum torschuß.nun läuft e spieler b entgegen und fordert den ball dribbelt wieder ums hütchentor und schießt aufs tor. nun bekommt e zusp...
Übungskriterien: Torschuss, Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle, Passspiel, Balltechniken Schnelligkeit, Schnelligkeitsausdauer | Kraft (Kraftausdauer) Hauptteil/Schwerpunkt 15 min Einzeltraining, Gruppentraining Ganze Mannschaft, Torwart 1 Torhüter Einzeltraining, Gruppentraining Fortgeschritten, Profi, Anfänger Begrenztes Spielfeld Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz, Halle, Wald/Gelände U14 - U19 (U 15 (C-Junioren), U 16 (B-Junioren), U 17 (B-Junioren), U 18 (A-Junioren), U 19 (A-Junioren)) 1 - 5 Spieler (5 Spieler)
Organisation: 1) Gegengleiche Laufwege in Tiefe
Es wird in 2 Gruppen im Wechsel trainiert.
Durchführung: A passt zu B, der entgegen kommt nach Vorgabe oder situativ auf D oder C prallen lässt.
Der nicht angespielte Mitspieler startet in die Tiefe, bietet sich in der Schnittstelle an u. schließt ab.
Geht der Vert, nicht entschlossen mit soll B im Zentrum
aufdrehen (Kommando) u. im 1 : 1 ...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 15 min
Autor: Becker
Mannschaft - TuS BW Königsdorf-1. Mannschaft-2013/2014
Organisation: Mehrere Markierungen, 6 - 12 Spieler,Bälle
Durchführung: A passt zu B,B passt direkt zu C,C passt direkt hinter die Abwehrreihe in den Lauf von D,D schließt ab,A läuft auf Position B,B läuft auf C,C läuft auf D,nach 10 Minuten die Anspielrichtung ändern
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 20 min Spielzüge (Angriff über die Mitte, Schnelles Spiel in die Spitze)
Autor: Becker
Mannschaft - TuS BW Königsdorf-1. Mannschaft-2013/2014
Organisation: Pro Trainingsgruppe ( 5 Spieler) 6 Stangen (Hütchen)
Jeweils 3 Stangen in einem Dreieck ca. 10m voneinander entfernt
1 Ball
Durchführung: Variante1:
A spielt mit B ein Wandspiel.
B bietet sich anschließend im Dreieck an und spielt den 2. Pass
C in den Lauf. C spielt mit D Wandspiel usw......
Alle Spieler gehen eine Position weiter
Variante 2:
A spielt mit B ein Wandspiel.
Anstelle von B bietet sich C anschließend i...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19 | U6 - U13 (U 09 (F-Junioren), U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)) 15 min > 10 Spieler Gruppentraining Beliebig
Autor: Becker
Mannschaft - TuS BW Königsdorf 1900 e.V.-TuS BW Königsdorf II-2014/2015
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