Auf einer Fläche von 30 x 50 Meter haben wir min 10 Spieler, welche diagonale Passkombinationen üben.
Durchführung
Die Übung fängt mit Spieler A1 an, indem er zu B1 in der Mitte spielt. B1 lässt den Ball zu A2 prallen. A2 spielt den Ball zu B2. B2 passt zum heran rennenden Spieler A1. A1 spielt zur gegenüberliegenden Ecke (A3) und schliesst die Übung ab. A1 und A2 laufen wie abgebildet auf die andere Seite hinter den wartenden Spieler. A3 startet die Übung neu.
Hinweis
COACHING PUNKTE
1. Spieler sollten sich schnell nach vorne bewegen um die Geschwindigkeit des Spiels erhöhen. 2. Ball annehmen, orientieren und führen. 3. Timing (Pass, Laufwege, ...). 4. Passgenauigkeit und -stärke der Spieler in der Mitte.
PROGRESSION
2 Bälle verwenden und gleichzeitiges Start bei A1 und A3
Organisation: 1) Gegengleiche Laufwege in Tiefe
Es wird in 2 Gruppen im Wechsel trainiert.
Durchführung: A passt zu B, der entgegen kommt nach Vorgabe oder situativ auf D oder C prallen lässt.
Der nicht angespielte Mitspieler startet in die Tiefe, bietet sich in der Schnittstelle an u. schließt ab.
Geht der Vert, nicht entschlossen mit soll B im Zentrum
aufdrehen (Kommando) u. im 1 : 1 ...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 15 min
Autor: Becker
Mannschaft - TuS BW Königsdorf-1. Mannschaft-2013/2014
Durchführung: <p>Ein Pass wird gespielt und der Spieler bewegt sich in die Mitte.</p>
<p>Er bekommt einen Doppelpass zurück.</p>
<p>Er spielt den Ball direkt weiter und bewegt sich zu einem freien Hütchen.</p>
<p>Ablauf jetzt wieder wie zu Beginn</p>
Übungskriterien: Ballkontrolle, Balltechniken, Ballannahme und –mitnahme | Passspiel (Direktpassspiel, Lange Pässe) | Torschuss (Vollspann, Außenspann) Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13, U14 - U19 30 min 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler Partnerübung, Methodische Reihen, Einzeltraining, Torhütertraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining Ganze Mannschaft 3 Torhüter, 1 Torhüter Defensivverhalten, Gruppentraining, Offensivverhalten Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten Halber Platz Halle, Rasenplatz
Organisation: Ein Feld mit 2 Toren (mit Torhütern) auf doppeltem 16er platzieren.
Gruppe A steht, ohne Ball, links neben dem unteren Tor. Gruppe B, mit Ball, rechts neben dem unteren Tor.
Gruppe C, mit Ball, rechts neben dem oberen Tor.
Durchführung: C spielt einen Flugball auf A. A dribbelt bis auf 16er Höhe und schließt auf das obere Tor ab.
Sobald C den Flugball auf A gespielt hat, legt ihm B einen Ball auf 16er Hohe auf, den C auf das untere Tor abschließt.
Anschließend wechselt: A zu C, C zu B und B zu A.
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Beliebig 15 min > 10 Spieler Gruppentraining Beliebig
Organisation: Je nachdem wie groß die Gruppe ist, muss die Mannschaft in zwei Gruppen geteilt werden. Ideal ist eine Grupengröße von etwa 6. Im Laufe gehen wir davon aus, dass wir 12 Spieler haben und diese in zwei Gruppen geteilt haben.
In jeder Gruppe werden die Spieler von 1 bis x durchgezählt....
Durchführung: Die Spieler laufen kreutz und quer durch das abgesteckte Spielfeld. Der Ball wird von Spieler 1 zu Spieler 2 gespielt, der spielt zu Spieler 3, dieser weiter zu Spieler 4 und so weiter. Ist der Ball beim letzten Spieler angekommen, so spielt er ihn wieder zu Spieler 1.
Wichtig dabei i...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt, Einstimmen/Aufwärmen 10 min 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler Gruppentraining, Mannschaftstraining
Autor: Görbing
Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013
Organisation: Leiter, Hürden oder Standgenhindernisslauf.
2 Stangen als Eckpunkte
4 Stangen zum Slalomdribbling
Durchführung: 1. Slalomdribblingum die Stangen
2. Koordinationslauf startet, wenn Dribbler an letzter Stangen
3. Dribbler hält Ball in der Mitte an und erhält einen Pass von seinem Gegenüber. Es erfolgt ein Dreifachpass
4. Koordinationsläufer nimmt Ball mit bzw. spielt direkt Pass zu seinem Gegenüb...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen Beliebig 10 min 6 - 9 Spieler Gruppentraining Beliebig
Autor: Rotter
Mannschaft - 1.FFC Turbine Potsdam-Frauen Bundesliga-2015/2016
Organisation: Zwei Paare bilden für einen Spieler eine Gasse. Jedes Paar hat einen Ball; beim ersten Paar befindet sich der Ball auf der rechten Seite, beim zweiten Paar auf der linken Seite (umgekehrt auch möglich).
Der Startspieler hat ebenfalls einen Ball und startet in die Gasse.
Durchführung: Der Startspieler passt, rechtzeitig vor Erreichen des ersten Paares, zum Spieler ohne Ball. Gleichzeitig erhält er einen Pass von der anderen Seite. Nach Ballannahme wiederholt sich dieser Vorgang beim nächsten Paar.
Variationen:
- Verschiedene Passtechniken
- Anzahl der "Paare" erhö...
Übungskriterien: Balltechniken | Passspiel (Direktpassspiel, Doppelpass, Passspiel über mehrere Stationen, Passspiel in verschiedenen Formen, Kombination) Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19 | U6 - U13 (U 13 (D-Junioren)) 25 min 6 - 9 Spieler Ganze Mannschaft Fortgeschritten, Profi Rasenplatz, Kunstrasen
Organisation: Drei 3er Gruppen (A, B und C) bilden und gemäss Abbildung aufstellen.
Durchführung: Der mittlere Spieler A2 startet mit einem Pass zum herannahenden Spieler A1. Spieler A1 lässt den Ball zu A3 prallen. A2 und A3 laufen zur neuen Position (Hinterlaufen). A3 lässt den Ball zu A2 prallen, usw. Zuletzt nimmt B2 den Ball an und startet die Übung in die andere Richtung.
Organisation: "One Touch" im Strafraum 8 gegen 8 auf zwei an den Seitenlinien aufgestellte Jugend- oder Minitore.
Durchführung: Direktes Spiel! Das Team, das zuerst 5 Treffer erzielt, gewinnt.
3 Durchgänge mit unterschiedlichen Bällen.
Pro Sieg gibt es unterschiedliche Punkte für die Gesamtwertung:
1. Durchgang: normaler Fussball (Grösse 5) = 1
2. Durchgang: Kinderfussball (Grösse 3) = 3
3. Durchgang: Minib...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen U14 - U19 | U6 - U13 (U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)) 20 min
Autor: Bottoni
Mannschaft - BFV/FCO-FE-13 TSO-2016/2017
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